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突然大量掉頭發(fā)從根部掉，可能是壓力過大、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病、藥物副作用等原因造成的。 1.壓力過大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠的滋養(yǎng)，就容易掉落。要保持均衡飲食，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，都可能影響毛囊的正常功能。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。 4.頭皮疾?。合裰缧云ぱ住㈩^癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。需要使用相應(yīng)的藥物治療，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能會(huì)引起脫發(fā)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥或采取其他措施。 如果掉發(fā)情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取有效的治療措施。

你好，脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳；另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askPPE5J：很好，謝謝張醫(yī)生

您好脫發(fā)與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。厭食、偏食、營(yíng)養(yǎng)不良遺傳、經(jīng)常性熬夜、心情影響、疾病影響等等都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)?！　≈委熋摪l(fā)掉發(fā)可以通過一些中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)還可以配合一些食療的方式。　　脫發(fā)患者切記辛辣食品、平時(shí)注意心情的平穩(wěn)和保證充足的睡眠等等?！　≡诖颂貏e提醒患者貪圖便宜，切勿自己買藥自己治，一定到正規(guī)的脫發(fā)專業(yè)治療醫(yī)院就診為好

掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！