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產(chǎn)后乳腺增生導(dǎo)致疼痛腫脹，需重視。其成因復(fù)雜，包括內(nèi)分泌失調(diào)、不良情緒、生活習(xí)慣不佳、飲食不當(dāng)、哺乳問題等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，易導(dǎo)致乳腺增生?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.不良情緒：焦慮、抑郁等負(fù)面情緒會(huì)影響乳腺健康。應(yīng)保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步等方式緩解。 3.生活習(xí)慣不佳：如長(zhǎng)期熬夜、過度勞累等。要保證充足睡眠，勞逸結(jié)合。 4.飲食不當(dāng)：過多攝入高脂肪、高糖食物。建議多吃新鮮蔬菜、水果，減少油膩、辛辣食物。 5.哺乳問題：哺乳不及時(shí)或乳汁淤積。按時(shí)哺乳，如有淤積及時(shí)疏通。 產(chǎn)后乳腺增生雖常見，但不可忽視。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

您好！乳腺增生治療：癥狀輕者一般不需要治療，定期復(fù)診，觀察其變化。癥狀較重者用胸罩托起乳房，服用復(fù)方丹參片、每次2片，每日服3次;或口服消炎痛25mg/次，維生素B10mg/次，每日3次。可減輕疼痛。服用中藥逍遙散，或乳潔平，無(wú)冬素片，乳核散結(jié)片，麥飯石等均有效。必要時(shí)在醫(yī)師指導(dǎo)下肌注丙酸睪丸酮25mg每日1次，3-6次為一療程.希望對(duì)您有幫助！

采用按摩治療，將手從乳房?jī)蓚?cè)從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的作用。疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個(gè)胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。