孩子因消化不良挑食,怎樣矯正飲食
可能是因為孩子飲食消化不良的關(guān)系,最近很喜歡挑食,在吃飯的時候總是吃一些肉類,蔬菜類的食物都不喜歡吃。這讓我和妻子感到有些擔心,因為會導致孩子的飲食營養(yǎng)缺乏,我想知道怎么做可以矯正孩子挑食的狀況。
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回答3
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王新穎 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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孩子因消化不良而挑食,可通過改善飲食結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)良好習慣、增加活動量、補充微量元素、營造就餐氛圍等來矯正。 1.改善飲食結(jié)構(gòu):食物多樣化,烹飪方式多變,如將蔬菜做成可愛形狀。 2.培養(yǎng)良好習慣:固定就餐時間和地點,進餐時不看電視、玩手機。 3.增加活動量:多進行戶外活動,促進腸胃蠕動,增強食欲。 4.補充微量元素:如鋅元素缺乏易導致挑食,可在醫(yī)生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液等。 5.營造就餐氛圍:家長以身作則,不挑食,鼓勵孩子嘗試新食物。 矯正孩子挑食需要家長耐心引導和長期堅持,幫助孩子養(yǎng)成健康的飲食習慣。如孩子挑食情況嚴重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
2025-03-31 22:03
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,1.把這種食物制成餡料,包在其他食物中吃。2.把這種食物和其他食物搭配起來,作為配料來吃,避免引起孩子的注意。3.找來其他愛吃這些食物的小朋友,幫助孩子從心理上接受這種食物。4.讓孩子最崇拜的人與他共進一餐,看到別人吃什么都香。5.找到孩子在口味上最喜歡的餐館,點含有這類食物的菜肴。6.找到這種食物的替代物,能提供相同的營養(yǎng)價值。
2016-01-27 18:43
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,孩子出現(xiàn)挑食的狀況,應(yīng)該跟微量元素缺乏有關(guān),所以需要經(jīng)過檢查,然后在飲食上給孩子補充合理的營養(yǎng)。另外,改善膳食的結(jié)構(gòu),做出美味的膳食可以促進孩子的食欲。
2016-01-27 15:23
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