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不通過血檢 hcg 來判斷是否懷孕，可從月經(jīng)推遲、早孕反應(yīng)、基礎(chǔ)體溫變化、乳房變化及尿頻等方面初步察覺。 1. 月經(jīng)推遲：如果月經(jīng)周期規(guī)律，月經(jīng)推遲 7 天以上，可能是懷孕的信號。但月經(jīng)推遲也可能由其他因素引起，如精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)等。 2. 早孕反應(yīng)：約在停經(jīng) 6 周左右，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、嗜睡等癥狀。不過，個體差異較大，不是所有人都會有明顯的早孕反應(yīng)。 3. 基礎(chǔ)體溫變化：懷孕后基礎(chǔ)體溫會持續(xù)升高 0.3 - 0.5 攝氏度?？赏ㄟ^每天測量基礎(chǔ)體溫來觀察。 4. 乳房變化：懷孕后乳房可能會增大、脹痛，乳頭乳暈顏色加深。 5. 尿頻：懷孕后子宮逐漸增大，壓迫膀胱，會導(dǎo)致尿頻。 以上這些跡象都只是初步判斷懷孕的參考，要確定是否懷孕，還是建議到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。

懷孕的第一個表現(xiàn)是月經(jīng)該來而沒有來，如果之前有性生活，那么這樣就要考慮可能懷孕了。自己檢查是否懷孕，一般是在月經(jīng)推遲五到七天以后可自行購買早孕試紙檢查。按試紙使用說明，在尿液和試紙接觸三五分鐘內(nèi)觀察檢查結(jié)果，如果顯示一條線說明沒有懷孕，如果顯示兩條線則提示陽性懷孕。