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產(chǎn)后脫發(fā)較為常見(jiàn)，原因多樣，如激素變化、營(yíng)養(yǎng)失衡、精神壓力、護(hù)理不當(dāng)、疾病影響等。吃藥可能有一定幫助，但需綜合考慮。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，雌激素減少，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。這是產(chǎn)后脫發(fā)的主要原因之一。 2.營(yíng)養(yǎng)失衡：產(chǎn)后身體虛弱，若營(yíng)養(yǎng)攝入不足或不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會(huì)影響頭發(fā)健康。 3.精神壓力：照顧新生兒的勞累、睡眠不足以及心理壓力，都可能引發(fā)脫發(fā)。 4.護(hù)理不當(dāng)：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水、梳頭方式不正確等，會(huì)損傷頭發(fā)和毛囊。 5.疾病影響：某些自身免疫性疾病、貧血等也可能導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)通常是暫時(shí)的，多數(shù)能在產(chǎn)后 6 個(gè)月至 1 年內(nèi)逐漸恢復(fù)。若脫發(fā)嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。可使用的藥物有養(yǎng)血生發(fā)膠囊、胱氨酸片、維生素 B 族等，但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。