頭發(fā)掉得厲害且睡眠淺易醒是什么原因，怎么治？
頭發(fā)掉的很厲害，晚上睡眠很淺，經(jīng)常半夜醒？頭發(fā)掉的很厲害，晚上睡眠很淺，經(jīng)常半夜醒來就無法再次入睡，是什么原因引起的?吃什么藥能治療?最好是中藥，想長(zhǎng)期吃。。
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回答2
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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頭發(fā)掉得厲害且睡眠淺易醒，可能是由精神壓力大、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣等因素引起。 1. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降和脫發(fā)。 2. 氣血不足：氣血虧虛會(huì)使頭發(fā)失去滋養(yǎng)，同時(shí)影響心神，導(dǎo)致睡眠不佳。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，可能影響頭發(fā)和睡眠。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，頭發(fā)和身體得不到足夠的支持。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等，會(huì)破壞身體的正常節(jié)律和代謝。 出現(xiàn)頭發(fā)掉得厲害且睡眠淺易醒的情況，需要綜合調(diào)理。建議保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-31 11:39
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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脫發(fā)的原因]有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.
2016-01-27 21:40
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