雙側乳腺增生無硬結，該如何應對
我前天做了彩超，是個朋友給做的，沒有打Ｂ超報告，她說我是雙側乳腺增生，但沒發(fā)現(xiàn)有硬結，用她的話是沒有什么東西，是兩側乳房的外側，我不知道該怎么辦補充問題1：(2010-02-0319:16:48)我在網(wǎng)上搜索了一下，有個敷臍療法，是幾味中藥研末敷肚臍的，這個方子對我這種情況是否會有效呢，有人建議我吃乳癖消和逍遙丸，乳腺增生能治好嗎，增生的組織是不是無論怎樣也回不去了，只能是控制不讓它發(fā)展就是最好的治療了嗎補充問題2：(2010-02-0319:22:21)謝謝您的建議，沒想到這么快就有答復，真的好感謝，我最近在練瑜珈，不知道乳腺增生后是繼續(xù)練還是停下來，拉伸會不會增加乳腺的增生，鍛煉胸部的肌肉對乳腺增生有益還是有害呢
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回答3
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林穎 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺乳腺外科
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雙側乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多因內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良生活習慣等引起。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式、定期復查等。 1. 病因：內(nèi)分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高。精神壓力大、不良飲食和作息也有影響。 2. 癥狀：常表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊，部分人癥狀不明顯。 3. 檢查：除了彩超，還可能進行乳腺 X 線檢查、磁共振成像等進一步明確。 4. 治療：可服用乳癖消、小金丸、逍遙丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5. 生活調(diào)理：保持心情舒暢，規(guī)律作息，避免食用含雌激素過多的食物。 6. 運動：適當運動如瑜伽有益，但要注意動作適度，避免過度拉伸。鍛煉胸部肌肉一般無害。 總之，雙側乳腺增生雖常見，但也需重視。遵醫(yī)囑治療，調(diào)整生活方式，定期復查，多數(shù)能有效控制。
2025-04-01 02:42
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一、平時生活規(guī)律，合理飲食，心情開朗，只是增生，不要緊的。二、如果有癥狀的，則口服些藥物治療。三、可以瑜珈。
2016-01-28 08:00
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以繼續(xù)練瑜伽，不影響乳腺增生的治療，同時口服藥物治療。提問者對于答案的評價：askC9WY：謝謝您
2016-01-28 02:10
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