懷孕 40 多天，蔬果吃得多，還需吃葉酸片嗎？
懷孕40多天了,聽朋友說現(xiàn)在很多懷孕的人都在吃葉酸片的.我不是很想通過藥物來補充,我想知道正常人缺葉酸嗎?我平時水果和蔬菜吃的很多的,還需要吃葉酸片嗎?
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回答3
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彭來勤 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
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懷孕早期補充葉酸很重要。即使平時蔬果攝入多，也可能需要額外補充葉酸。這取決于多種因素，如飲食結(jié)構(gòu)、葉酸吸收能力、既往生育史、個體基因差異、所處環(huán)境等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：雖然蔬果富含葉酸，但烹飪方式可能影響其含量和吸收。 2. 葉酸吸收能力：個體對葉酸的吸收存在差異，有些人吸收效率低。 3. 既往生育史：若之前生育過神經(jīng)管缺陷胎兒，此次懷孕需更重視葉酸補充。 4. 個體基因差異：基因會影響葉酸代謝，導致需求不同。 5. 所處環(huán)境：長期處于污染、輻射等不良環(huán)境，葉酸消耗可能增加。 總之，懷孕 40 多天，即使蔬果吃得多，也建議咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況決定是否補充葉酸片。常見的葉酸片有斯利安葉酸片、愛樂維復合維生素片、湯臣倍健葉酸亞鐵片等。但服用任何藥物都應(yīng)遵醫(yī)囑。
2025-03-31 16:30
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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病情分析：您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是補充葉酸的情況您好，你的情況，建議在懷孕前三個月和懷孕12周內(nèi)口服葉酸，避免煙酒的刺激，盡量減少或避免用藥，避免接觸化學物品和放射線等，注意保持心情舒暢等等。
2016-01-28 01:16
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,上述情況可以通過食物補充的
2016-01-27 22:54
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