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喝牛奶肚子疼可能有多種原因，如乳糖不耐受、過敏、消化不良、腸道疾病、牛奶過涼等。要根據(jù)具體情況判斷是否有害處及能否繼續(xù)飲用，也有相應辦法減輕疼痛。 1.乳糖不耐受：部分人體內(nèi)乳糖酶缺乏，無法完全消化牛奶中的乳糖，導致肚子疼?？筛暮葻o乳糖牛奶或酸奶。 2.過敏：對牛奶中的蛋白質(zhì)過敏，引起腸道過敏反應。需避免飲用牛奶，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏。 3.消化不良：胃腸功能較弱，牛奶不易消化?？稍诤扰Ｄ糖俺孕┦澄?，或服用促消化藥物，如多潘立酮、健胃消食片。 4.腸道疾?。喝缒c炎、腸易激綜合征等，喝牛奶可能加重癥狀。需治療腸道疾病，如使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、腸炎寧等。 5.牛奶過涼：刺激胃腸道引起疼痛。應將牛奶加熱后飲用。 總之，喝牛奶肚子疼要先明確原因，采取相應措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。

考慮你現(xiàn)在才四十天,胃腸反映還是比較重,建議60后才喝牛奶,那時候,你就比較不會有肚子疼的現(xiàn)象了.孕前三個月,胚胎發(fā)育所需要的能量不是很多.所以量上就跟懷孕之前沒有什么差別.而在質(zhì)上就應該考慮得比較多.多吃蔬菜,水果,增補葉酸,吃容易消化吸收的食物.少吃辛辣,燒烤,煎炸的食物.

你好在下腹,還是中腹...具體是怎么痛的,疼痛的時間長短?疼痛的性質(zhì)?有什么伴隨癥狀?懷孕好久了?所以原因也很多啊...你好孕早期大多數(shù)孕婦在孕早期會出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲不振等妊娠反應,吃什么都不香,這種狀況下,營養(yǎng)的攝入怎樣能得以保證呢?處于孕早期的準媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳,這個階段,準媽媽并不用刻意讓自己多吃些什么,與其每天對著雞鴨魚肉發(fā)愁,不如多選擇自己喜歡的食物,以增進食欲.對于油膩,抑制食欲的食物,大可不必勉強吃下去.營養(yǎng)原則1：孕早期的膳食以清淡,易消化吸收為宜.營養(yǎng)原則2：孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物.營養(yǎng)原則3：為保證蛋白質(zhì)的攝入量,孕婦可適當補充奶類,蛋類,豆類,硬果類食物.營養(yǎng)原則4：在孕早期注意攝入葉酸,因為葉酸關系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育.若懷孕時缺乏葉酸,容易造成胎兒神經(jīng)管的缺陷,如無腦兒或脊柱裂,并且發(fā)生兔唇,顎裂的機會也升高.許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜（如菠菜,生菜,蘆筍,小白菜,花椰菜等）,及動物肝腎,豆類,水果（香蕉,草莓,橙子等）,奶制品等都富含葉酸.營養(yǎng)原則5：維生素的供給要充足.如果準媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食,可在醫(yī)生建議下適當補充綜合維生素片.

你好,孕婦營養(yǎng)應豐富全面,主要食品應包括以下幾類：食用蛋白質(zhì)含量豐富的食品,如瘦肉,肝,雞,魚,蝦,奶,蛋,大豆及豆制品等,保證適量的脂肪,植物性脂肪更適應孕婦食用,如豆油,菜油,花生油和橄欖油.適量增加礦物質(zhì)的攝取,如鈣,鐵,鋅,銅,錳,鎂等,其中鈣和鐵非常重要.食物中含鈣多的是牛奶,蛋黃,大豆,面和蔬菜.補充維生素,多吃蔬菜和水果.注意蔬菜一定要食用新鮮的,干菜,腌菜和煮得過爛的蔬菜中,維生素大多已被破壞.少食多餐,以避免胃太空或太飽.孕婦不必拘泥于一日三餐的固定模式,有胃口時就吃.祝您健康,希望早日有個健康的寶寶!

牛奶中含有乳糖,喝進去后需要小腸乳糖酶分解,但部分人缺乏這種酶,稱為乳糖不耐受,乳糖酶缺乏是正常現(xiàn)象,一般認為與世世代代形成的飲食習慣不同所造成的遺傳基因突變有關,沒有被乳糖酶分解的乳糖在細菌發(fā)酵下產(chǎn)生小分子的有機酸如醋酸,丙酸,丁酸等,并產(chǎn)生一些氣體如甲烷,H2,CO2等,這些產(chǎn)物大部分可被結(jié)腸重吸收,而未被吸收者或仍未被分解的乳糖可引起腸鳴,腹脹,腹痛,排氣,不舒服,腹瀉等癥狀.喝伊利營養(yǎng)舒化奶吧,專門針對你這種現(xiàn)象研制而成.