如何用基礎(chǔ)體溫表測排卵的三周期計算
您好我想請問一下量基礎(chǔ)體溫表測排卵表上說？您好我想請問一下量基礎(chǔ)體溫表測排卵表上說能用三周期怎樣計期呀算一周。無該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許海燕 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)科（生殖醫(yī)學(xué)中心）
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用基礎(chǔ)體溫表測排卵的三周期計算，需要了解基礎(chǔ)體溫變化規(guī)律、測量方法、周期起止點、數(shù)據(jù)記錄與分析等。 1.基礎(chǔ)體溫變化規(guī)律：正常女性在排卵前基礎(chǔ)體溫較低，排卵后會升高 0.3 - 0.5℃。 2.測量方法：每天早晨醒來后，在未進行任何活動前測量口腔溫度，并做好記錄。 3.周期起止點：以月經(jīng)來潮第一天為一個周期的開始，到下次月經(jīng)來潮前為一個周期的結(jié)束。 4.數(shù)據(jù)記錄：準備專門的表格或手機應(yīng)用，詳細記錄每天的體溫數(shù)值。 5.分析判斷：連續(xù)測量幾個周期，觀察體溫升高的時間和幅度，通常體溫升高持續(xù) 12 - 16 天左右提示有排卵。 總之，通過基礎(chǔ)體溫表測排卵需要耐心和細心，堅持測量和準確記錄，才能更有效地判斷排卵情況。但基礎(chǔ)體溫測量法并非絕對準確，如有需要，可結(jié)合 B 超監(jiān)測等方法提高準確性。
2025-03-31 16:19
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