面部咬肌大，按摩或用滾輪能否改善及方法
面部咬肌比較大，想知道按摩有沒有用，該怎么按，或者用瘦臉的那個Y字形滾輪有沒有用，多長時間能稍微改善，謝謝
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洪小芳 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
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面部咬肌大通過按摩或使用 Y 字形滾輪可能有一定幫助，但效果因人而異，受多種因素影響，如咬肌肥大程度、按摩手法、使用頻率、個人體質(zhì)和堅持時間等。 1. 咬肌肥大程度：若咬肌過于肥大，單純依靠按摩或滾輪改善效果有限。輕度肥大可能有較明顯的效果。 2. 按摩手法：正確的按摩手法很重要，如用指腹輕輕按壓咬肌，從內(nèi)向外打圈按摩，每次持續(xù)數(shù)分鐘。 3. 使用頻率：每天堅持按摩或使用滾輪 2-3 次，每次 10-15 分鐘，效果可能更好。 4. 個人體質(zhì)：不同人的新陳代謝和恢復能力不同，影響改善效果和所需時間。 5. 堅持時間：通常需要持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月才能看到一定程度的改善。 總之，按摩或使用滾輪對于面部咬肌大可能有幫助，但不能期望短期內(nèi)有顯著效果。若想快速有效改善，可咨詢專業(yè)醫(yī)生考慮其他方法。
2025-04-01 06:47
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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現(xiàn)在的情況根據(jù)你的描述看這個情況比較少見，有可能是本身下頜方面的炎癥問題要當面來進行檢查才是比較容易判斷病情，病情不明朗不要盲目服藥治療
2016-01-28 05:30
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