近期掉發(fā)嚴(yán)重，洗臉時(shí)尤甚，頭發(fā)漸少怎辦
我這幾天老是掉頭發(fā).洗臉的時(shí)候最明顯,現(xiàn)在我的頭發(fā)都越來越少了
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回答4
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦幼保健院
三級(jí)甲等
皮膚科
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掉發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高可能引起脫發(fā)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療來改善，如非那雄胺等。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、冥想。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。需均衡飲食，補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅的食物。 4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境。需針對(duì)病因治療，使用抗真菌藥物或抗炎藥物。 5.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，遺傳易感性較高。目前治療方法有限，但可通過植發(fā)等改善外觀。 總之，掉發(fā)嚴(yán)重需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)頭發(fā)健康也非常重要。若掉發(fā)情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-04-01 04:46
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：如有頭發(fā)生長(zhǎng)不好，有勞累過多，有思想工作有壓力，休息睡眠不好，飲食方面不注意也易有掉頭發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)的，平時(shí)盡量做到良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，飲食方面少吃有刺激性的食物，祝身體健康
2016-01-28 17:08
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，在有勞累以及腎虛和精神壓力大的時(shí)候都會(huì)引起脫發(fā)癥狀的呢?？梢苑灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊治療以及多吃黑豆和黑芝麻食物為宜。建議注意衛(wèi)生，避免受涼。需要保持大便的通暢為宜。多吃新鮮蔬菜促進(jìn)康復(fù)的
2016-01-28 16:42
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導(dǎo)：你好，建議您改善下自己的生活習(xí)慣和飲食方式，這個(gè)和身體的氣血不暢有關(guān)系，注意避免熬夜，保持愉快心情，避免精神壓力過大，注意早睡早起，飲食規(guī)律清淡以容易消化和吸收的食物為主等等
2016-01-28 02:59
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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