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魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚病，目前難以完全治愈，但通過多種方法可以有效減輕癥狀，改善皮膚狀況。包括合理護(hù)理皮膚、使用藥物治療、調(diào)整生活方式、注意飲食以及避免刺激因素等。 1.合理護(hù)理皮膚：保持皮膚清潔濕潤，適當(dāng)使用溫和的沐浴產(chǎn)品，沐浴后及時涂抹保濕霜。 2.藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、尿素霜、魚肝油軟膏等，嚴(yán)重時可口服阿維 A 酯等藥物，但需遵醫(yī)囑。 3.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免過度勞累，保證充足睡眠，適當(dāng)運動增強(qiáng)免疫力。 4.注意飲食：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等，少吃辛辣刺激性食物。 5.避免刺激因素：減少接觸化學(xué)物質(zhì)，避免長時間暴露在寒冷干燥的環(huán)境中。 總之，雖然魚鱗病難以根治，但患者積極采取上述措施，能夠明顯減輕痛苦，提高生活質(zhì)量。建議患者到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，制定個性化的治療方案。

魚鱗病屬遺傳性疾病，根源在基因，目前尚不可能根治，因此是否治療對遺傳概率并沒有影響。魚鱗病并不危害健康，對患者的生存和壽命都不會有影響，只是對外觀和心理會造成影響。在醫(yī)學(xué)上魚鱗病患者并非是不宜結(jié)婚的疾病，患者可以結(jié)婚，也可以生育。sm=失眠：通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。失眠原因　1、環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。2、個體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠，治療方法；不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠，失眠不是一種嚴(yán)重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關(guān)系?？梢耘浜鲜朝?、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。保健護(hù)理；腳被稱為人的“第二心臟”，專家指出，在冬季堅持泡腳和足部按摩，對治療失眠效果很好。除了運用手指和指關(guān)節(jié)按摩，還可以使用按摩棒、按摩球、磁波輪、六輪棍、腳踏板等按摩工具按摩雙腳反射區(qū)，也可以讓家人代勞。

魚鱗病目前尚無徹底治愈的方法，但是患者若能加強(qiáng)皮膚護(hù)理，再結(jié)合藥物治療，可使癥狀獲一定好轉(zhuǎn)。首先應(yīng)加強(qiáng)皮膚護(hù)理，冬季氣候干燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重。因此，冬季是護(hù)理的重點，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡后要搽用護(hù)膚油脂，可保護(hù)皮膚柔潤，使鱗屑減少，并保持適當(dāng)?shù)乃趾妥銐虻臓I養(yǎng)成分。另外，還應(yīng)注意衣著保暖，避免風(fēng)寒刺激皮膚；忌食辛辣刺激。這樣可使患者舒適，病情緩解，達(dá)到預(yù)防作用。用藥治療：(1)西醫(yī)治療①內(nèi)服法：口服大劑量維生素A，每日10～30萬u或維生素A酸，每日1mg/kg/日。但長期服用可出現(xiàn)骨質(zhì)脫鈣，脫發(fā)和其他中毒癥狀。②外治法：外用10%尿素脂，0.1%維生素A酸霜或20%魚肝油軟膏等，對緩和皮膚干燥、脫屑、皸裂有一定療效。(2)中醫(yī)治療①內(nèi)服法：血虛風(fēng)燥證無家族史，幼年發(fā)病，皮膚干燥，體質(zhì)素虛者，服十全大補(bǔ)丸配蒼術(shù)膏；瘀血阻滯證有家族史，自幼發(fā)病，皮膚干燥、粗糙，皸裂，兩目黯黑者，服血府逐瘀口服液。②外治法：血虛風(fēng)燥證可用杏仁60g，研碎煎湯外洗，然后將胡桃90g，乳汁10g，搗爛和成膏外用；瘀血阻滯證可用大黃15g，桂枝20g，桃仁30g，煎湯外洗，然后外搽當(dāng)歸膏(當(dāng)歸20g，香油50g，黃蠟6g，先將香油熬開，入當(dāng)歸煎至焦枯，去渣令溫，加入黃蠟成膏)。

魚鱗病與遺傳有關(guān)，所以治療效果不是很好。首先要多吃蔬菜，水果。其次是多鍛煉身體，保濕?？赏獠牒Ｆ樟郑诜S生素a膠丸治療。