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來月經(jīng)時(shí)肚子疼、惡心、腰酸，可能是生理反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病等原因引起。 1.生理反應(yīng)：月經(jīng)期間，盆腔處于充血狀態(tài)，前列腺素分泌增加，可能導(dǎo)致子宮平滑肌收縮，引起疼痛和腰酸，有時(shí)還會(huì)伴隨惡心。一般通過休息、熱敷腹部可緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平波動(dòng)，可能影響身體的正常代謝和生理功能，導(dǎo)致上述癥狀。需調(diào)整生活習(xí)慣，保持充足睡眠和良好心態(tài)。 3.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，月經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛、惡心等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片、吲哚美辛腸溶片等藥物治療。 4.盆腔炎：盆腔發(fā)生炎癥，月經(jīng)期間炎癥加重，產(chǎn)生不適。治療常使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片等。 5.子宮腺肌?。鹤訉m內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，引起月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 如果這些癥狀頻繁出現(xiàn)且較為嚴(yán)重，影響正常生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

根據(jù)您描述的情況，這是例假引起的。建議您來例假就要好好休息，不要接觸涼水，吃涼的及辛辣的食物，注意保暖，要是很疼的話，就吃點(diǎn)止疼藥，用暖寶寶暖肚子，喝點(diǎn)姜棗茶，希望我的答案能幫到您，祝您及家人身體健康！

你好，你說的情況屬于痛經(jīng)的情況建議您平常忌食生冷，注意保暖，月經(jīng)期多喝熱紅糖水，多休息，可以口服去痛片。另外，輕微肚子疼不舒服是正?，F(xiàn)象，只要不影響正常工作學(xué)習(xí)就行。

你好：你的情況屬于是痛經(jīng),作為女性來講,一般都或多或少的在月經(jīng)前后會(huì)出現(xiàn)腹痛,腰痛等癥狀,這就叫痛經(jīng).痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.但一些婦科疾病,如：子宮內(nèi)膜異位癥,子宮腺肌癥,子宮肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛經(jīng)的癥狀.因此需要到醫(yī)院檢查確診,然后再考慮治療問題.

你好，從描述看是痛經(jīng)的癥狀用熱水燙腳，促進(jìn)血液循環(huán)，目前可以自行口服元胡止痛片一次4–6片，每天三次，飯后服用