国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

最近幾天頭悶可能由多種原因引起，如睡眠不足、精神壓力大、血壓異常、頸椎病、貧血等。 1.睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致大腦得不到充分休息，引起頭悶。應調整作息，保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠。 2.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會使神經功能紊亂，出現頭悶。需學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 3.血壓異常：高血壓或低血壓都可能導致頭部供血異常，引發(fā)頭悶。要定期測量血壓，如有異常，遵醫(yī)囑治療。常用降壓藥有硝苯地平、厄貝沙坦等；升血壓藥有多巴胺等。 4.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，造成頭悶?？赏ㄟ^按摩、牽引等物理治療改善。 5.貧血：體內血紅蛋白不足，攜氧能力下降，大腦缺氧會頭悶?？裳a充鐵劑，如硫酸亞鐵。 頭悶可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。如果頭悶癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好，血壓到140/90，剛剛達到診斷高血壓的標準。但診斷之前，需要排除近期勞累、情緒不好、睡眠不好、頸椎不舒服或有其他引起血壓升高的情況如疼痛、發(fā)燒等，以及非同日多次測量血壓都是這樣才可確診。也就是說，目前還不能診斷。您目前這種情況，先不用吃藥，建議注意休息，放松情緒，少吃鹽，多吃蔬菜、水果，多做頭部按摩，看看血壓能否下降，并密切觀察頭悶有無緩解。如一直不降，建議查下血脂、血糖、血流變。，必要時查頸椎和頭顱的CT，可以吃點尼莫地平或達爽、洛丁新等降壓。如果伴有心慌，推薦吃倍他樂克。

根據你的描述，血壓在140-90毫米汞柱是屬于臨界高血壓。一般這種情況屬于血壓稍微偏高。但是，還可以不用服藥，可以先通過飲食調節(jié)控制看看，例如低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，避免油膩的食物等。如果飲食控制效果不佳可以服用藥物控制。

測量血壓需要休息15分鐘以上，3次非同日的測量低壓高于95，高壓大于140才可以確診高血壓

高血壓多為體循環(huán)障礙導致，與飲食，睡眠，食鹽量，遺傳有關。中醫(yī)上多為肝火上炎，肝陽上亢等。1.建議監(jiān)測血壓日三次2.建議低鹽低脂飲食，減輕體重，減少食鹽量，適量運動。3.建議做頭CT排除頭部病變。4.調整睡眠，建議口服安神補腦液5.建議做腎上腺彩超排除腎上腺引起的血壓升高。醫(yī)生詢問：平時血壓高不高？