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幼兒挑食不吃飯,如何改善飲食狀況?

我的兒子丁丁都已經(jīng)上幼兒園了,別的什么都好,就是不吃飯,而且特別挑食,海鮮之類的東西全部不吃,吃肉吃瘦肉,豆制品吃,疏菜不吃,愛吃雞蛋,紫菜,要是沒有可口的飯菜就只吃米飯,愁人。

  • 回答2

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    幼兒挑食不吃飯可能由多種因素導(dǎo)致,如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、脾胃虛弱、食物口感不佳、心理因素等。 1.不良飲食習(xí)慣:孩子可能養(yǎng)成了邊吃邊玩、吃飯時(shí)間不規(guī)律等習(xí)慣。家長要為孩子營造安靜、專注的就餐環(huán)境,固定就餐時(shí)間和地點(diǎn)。 2.缺乏微量元素:比如鋅元素缺乏會(huì)影響食欲??赏ㄟ^飲食補(bǔ)充,如多吃瘦肉、魚類、堅(jiān)果等,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.脾胃虛弱:脾胃功能不好也會(huì)影響進(jìn)食??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用小兒健脾丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物調(diào)理。 4.食物口感不佳:飯菜的口味和烹飪方式會(huì)影響孩子的食欲。家長要注意烹飪多樣化,盡量把食物做得色香味俱全。 5.心理因素:孩子可能因?yàn)閴毫?、緊張等心理因素而挑食。家長要多關(guān)心孩子,緩解其心理壓力。 總之,改善幼兒挑食不吃飯的情況需要家長耐心引導(dǎo),關(guān)注孩子的身體和心理狀況。必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。

    2025-04-02 02:19
  • 回答1

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    你好,小孩子挑食是很常見的現(xiàn)象,這讓很多家長頭疼不已。要使寶寶養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,先要給她們一個(gè)好的環(huán)境。要給寶寶一個(gè)溫馨舒適的吃飯環(huán)境,不要強(qiáng)迫孩子,不要給他們壓力!讓寶寶多運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)食欲,促進(jìn)吸收。

    2016-01-28 05:38
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