大便持續(xù)干硬一個(gè)月，排便困難且出血，為何？
有個(gè)把月了！大便超干硬！一塊一塊的！排便困難！有因用力過(guò)猛造成出血。也試著早上空腹飲淡鹽水！晚上喝蜂蜜！效果不大?。。?！平時(shí)也再注意多喝水！吃啊啥的！都在注意！可就是大便干燥！??！求經(jīng)驗(yàn)人士說(shuō)說(shuō)為什么呢！
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回答2
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
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大便持續(xù)干硬、排便困難且出血，可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道疾病、精神心理因素、藥物副作用等引起。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入的膳食纖維過(guò)少，水分不足，會(huì)導(dǎo)致大便干燥。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，腸道蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等，會(huì)影響腸道正常功能。若懷疑有腸道疾病，需就醫(yī)進(jìn)行腸鏡等檢查。 4.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大，可能影響腸道神經(jīng)功能。保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、鈣劑等，可能導(dǎo)致便秘。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，大便干燥的原因較為復(fù)雜。如果通過(guò)調(diào)整生活方式仍不能改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。
2025-04-01 04:14
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，多喝水多吃蔬菜水果吃香蕉，朋友歡迎你再次提問(wèn)。
2016-01-28 07:05
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濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
