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運(yùn)動(dòng)扭傷小腿后持續(xù)輕微疼痛，檢查無(wú)異常，可能由軟組織損傷未愈、肌肉拉傷、韌帶勞損、局部神經(jīng)受壓、心理因素等造成。 1.軟組織損傷未愈：扭傷可能導(dǎo)致肌肉、筋膜等軟組織受損，恢復(fù)需要時(shí)間。若損傷較重或未充分休息，疼痛可能持續(xù)。 2.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉過(guò)度拉伸或收縮，引起拉傷，可產(chǎn)生疼痛。 3.韌帶勞損：小腿的韌帶在扭傷時(shí)受到牽拉，出現(xiàn)勞損，引發(fā)疼痛。 4.局部神經(jīng)受壓：受傷部位可能壓迫周?chē)窠?jīng)，導(dǎo)致疼痛感覺(jué)異常。 5.心理因素：對(duì)疼痛過(guò)度關(guān)注或緊張，可能放大疼痛感受。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩等。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查和治療。

你好根據(jù)你的描述考慮是腰椎間盤(pán)壓迫引起的建議進(jìn)行腰部CT檢查,明確診斷后對(duì)癥治療.平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久

你好,應(yīng)該是肌肉損傷引起的,可以做按摩,針灸和熱敷的.