脫發(fā)、食欲差、乏力、失眠如何治愈？
自己現(xiàn)在就是很擔(dān)心自己脫發(fā)問(wèn)題，就是頭發(fā)都掉了很多，自己平時(shí)的時(shí)候還有感覺(jué)自己最近食欲不怎么好，全身很乏力，就是晚上的時(shí)候睡覺(jué)很失眠，自己也不知道該怎么治愈好。
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回答2
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涂平 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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脫發(fā)、食欲差、乏力、失眠可能是由多種原因引起的，如營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、疾病影響等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏某些維生素（如維生素 B 族）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等營(yíng)養(yǎng)素，可能導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退、性激素失衡等。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后，可能會(huì)使用甲狀腺素片、雌孕激素等藥物治療。 3.精神壓力大：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、抑郁等情緒，會(huì)影響身體機(jī)能。要學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂(lè)、旅游等。 4.疾病影響：某些慢性疾病，如貧血、糖尿病等，也可能出現(xiàn)這些癥狀。治療原發(fā)病是關(guān)鍵，如貧血可補(bǔ)充鐵劑、維生素 C 等。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等。應(yīng)改變這些習(xí)慣，保持規(guī)律作息，戒煙戒酒。 出現(xiàn)脫發(fā)、食欲差、乏力、失眠等癥狀，不要過(guò)于緊張。但也不應(yīng)忽視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-04-01 05:43
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好！對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，治愈這個(gè)脫發(fā)建議患者注意平時(shí)的時(shí)候飲食衛(wèi)生，還有使用點(diǎn)莪術(shù)、大還魂、白桂木熬水來(lái)洗，對(duì)治愈很好的作用的，建議患者去使用來(lái)治愈正脫發(fā)問(wèn)題。
2016-01-28 10:22
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