生完孩子體重 138 斤,有中藥能快速減肥嗎?
你好醫(yī)生,我今年生完孩子后體重l38斤。請(qǐng)問(wèn)有?想得到怎樣的幫助:你好醫(yī)生,我今年生完孩子后體重l38斤。請(qǐng)問(wèn)有什么中藥減肥快嗎?。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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生完孩子后體重增加是常見(jiàn)現(xiàn)象。中藥減肥需謹(jǐn)慎,且效果因人而異,還需綜合考慮體質(zhì)、飲食、運(yùn)動(dòng)等因素。中藥減肥主要通過(guò)調(diào)理身體機(jī)能、促進(jìn)代謝等發(fā)揮作用,但不能單純依賴(lài)中藥。常見(jiàn)的中藥有荷葉、決明子、山楂、茯苓、澤瀉等。 1. 荷葉:具有清熱利濕、升發(fā)清陽(yáng)等作用,有助于促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出,對(duì)痰濕型肥胖可能有一定幫助。 2. 決明子:能清肝明目、潤(rùn)腸通便,可改善便秘,促進(jìn)代謝,輔助減肥。 3. 山楂:有消食化積、活血化瘀的功效,能促進(jìn)消化,減少脂肪堆積。 4. 茯苓:有利水滲濕、健脾寧心的作用,幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝。 5. 澤瀉:利水滲濕,可通過(guò)促進(jìn)排尿來(lái)減輕體重。 需要注意的是,中藥減肥并非適用于所有人,且不能替代健康的生活方式。在考慮使用中藥減肥時(shí),應(yīng)先咨詢中醫(yī)師,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行辨證論治。同時(shí),要合理飲食,適量運(yùn)動(dòng),才能達(dá)到理想的減肥效果。
2025-04-01 05:13
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看,你可以用大承氣湯進(jìn)行減肥但是大承氣湯對(duì)于體質(zhì)比較虛寒的人是不行的,所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用
2016-01-28 21:34
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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龔群
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