女兒體質虛易感冒發(fā)燒咳嗽，如何改善？
女我女兒一直體質虛，容易就感冒發(fā)燒的，感冒就容易咳嗽，一般都要10多天才能好，去保健科咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生給我開了增強體質的藥物，但效果不好。
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回答4
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李艷梅 副主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
兒科
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女兒體質虛弱，易感冒發(fā)燒咳嗽，可能與免疫功能、生活習慣、營養(yǎng)狀況、環(huán)境因素及遺傳因素等有關。 1. 免疫功能：孩子免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，易受病原體侵襲?？赏ㄟ^均衡飲食、充足睡眠、適度運動來增強。 2. 生活習慣：如作息不規(guī)律、缺乏鍛煉、衛(wèi)生習慣差等。應培養(yǎng)規(guī)律作息，每天保證一定的戶外活動時間，勤洗手。 3. 營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不良會影響體質。要保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 4. 環(huán)境因素：居住環(huán)境差、空氣污染、季節(jié)變化等都可能導致。保持室內通風，根據(jù)季節(jié)及時增減衣物。 5. 遺傳因素：若父母體質較弱，孩子可能也會受影響，但可通過后天調養(yǎng)改善。 總之，要綜合多方面來改善孩子的體質。若情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進行針對性治療。
2025-03-31 23:37
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，小兒體質差，經(jīng)常感冒，是令很多家長煩惱的事情。這類孩子天一冷，就易感冒發(fā)燒，喉嚨發(fā)炎，經(jīng)常這次病剛好，下次感冒又接踵而來。仔細分析發(fā)現(xiàn)，有很大一部分是由小兒積滯生熱而來。原因在于這類孩子吃蔬菜少，吃肉喝奶多，所以經(jīng)常大便干，肚子脹，舌苔厚，易發(fā)熱感冒。
2016-01-29 07:07
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個病必須聽從醫(yī)囑，孩子體質虛寶寶光喝奶是跟不上營養(yǎng)的，一歲多的孩子一日三餐為主，外加2-3頓奶，再加2頓小點心或水果。若孩子不舒服，可吃些易消化的食物如小面條、雞蛋羹等。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
2016-01-28 23:11
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個病必須聽從醫(yī)囑，建議平時可以適當多熬些粥，像薏米粥、蓮子粥或者芡實粥都有很好的健脾作用，另外你晚上再孩子睡覺前可以給孩子摩腹二十分鐘，配合著捏脊來調治，那么過一段時間孩子的這些情況就能好轉。多吃營養(yǎng)豐富的食物，包括高蛋白飲食，適當休息,勿過累;忌酒;保持精神愉快。
2016-01-28 18:00
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