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婚后一年未孕的原因較為復(fù)雜，可能與多種因素有關(guān)，如排卵障礙、輸卵管問題、子宮異常、男方因素、免疫因素等。搬重物一般不是導(dǎo)致不孕的直接原因。 1.排卵障礙：女性內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等可能導(dǎo)致排卵異常，影響受孕。 2.輸卵管問題：輸卵管堵塞、粘連或通而不暢，會(huì)阻礙精子與卵子結(jié)合。 3.子宮異常：子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等，不利于受精卵著床。 4.男方因素：男方精子質(zhì)量差、數(shù)量少、活力低或存在性功能障礙等。 5.免疫因素：女性體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體等免疫反應(yīng)，影響受孕。 總之，婚后一年未孕需要夫妻雙方共同到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面的生殖系統(tǒng)檢查，以明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。

孕期對(duì)女性來說是一個(gè)特殊的生理階段。女性在該期對(duì)維生素的需求增加，那么孕期到底該補(bǔ)充多少維生素呢？維生素A：體內(nèi)缺乏維生素A，胎兒有致畸(如唇裂、腭裂、小頭畸形等)的可能。過量攝入維生素A又可引起中毒，并能導(dǎo)致先天畸形。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議：孕婦自孕中期開始每日維生素A的攝入量為900μg。提醒孕婦們注意，切莫服用治療痤瘡和銀屑病的維生素A類藥物，因?yàn)檫@些藥物是最劇烈的致畸藥物。維生素A存在于動(dòng)物性食物中；β-蘿卜素存在于植物性食物(如菠菜、胡蘿卜、甘薯、芒果、檸檬、杏、萵苣、西紅柿)中。維生素D：孕期維生素D缺乏，可影響胎兒的骨骼發(fā)育，并能導(dǎo)致新生兒的低鈣血癥和牙齒發(fā)育不良。孕期過量攝入維生素D也可引起中毒，嬰兒可出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、精神障礙和尿酸中毒。建議孕期每日膳食維生素D攝入量為10μg。維生素E：一般較少出現(xiàn)缺乏。孕婦過量服用維生素E可造成新生兒腹痛、腹瀉和乏力。孕婦每日膳食維生素E的推薦攝入量為14mg。