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肚子痛拉肚子可能由多種原因引起，如飲食不潔、腸道感染、腸道炎癥、腸道功能紊亂、腹部著涼等。 1.飲食不潔：食用被細(xì)菌、病毒或寄生蟲污染的食物或水，會導(dǎo)致胃腸道感染，引起肚子痛和拉肚子。比如大腸桿菌、沙門氏菌感染等。 2.腸道感染：病毒感染如輪狀病毒、諾如病毒等，也會引發(fā)腸道炎癥，出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀。 3.腸道炎癥：潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等炎癥性腸病，會導(dǎo)致腸道黏膜受損，出現(xiàn)長期反復(fù)的腹痛和腹瀉。 4.腸道功能紊亂：精神緊張、壓力大、環(huán)境變化等可能導(dǎo)致腸道蠕動異常，引發(fā)功能性胃腸病，出現(xiàn)肚子痛和拉肚子。 5.腹部著涼：腹部受寒后，胃腸道血管收縮，胃腸蠕動加快，引起肚子痛和拉肚子。 總之，肚子痛拉肚子的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐、脫水等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、血常規(guī)等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

結(jié)合你目前的臨床癥狀,仔細(xì)分析,初步考慮,可能是慢性潰瘍性結(jié)腸炎.建議,你去醫(yī)院做個大便常規(guī)化驗(yàn),查看白細(xì)胞指數(shù),每天人體需要B族維生素,維生素C,可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足.每天吃1-2只蘋果,有益于健康,水果還可補(bǔ)充鈣,鉀,鐵,鎂等.