感覺不到幸福且常有自殺想法該如何應對
別人眼里我很幸福，我也確實比同齡人幸福。但是我從來感覺不到幸福，十年前無法和初戀男友談戀愛，一直走不出陰影。感覺不到父母之愛。感覺不到幸福，對什么都不感興趣，有很多次自殺想法，和自殺的幻想。
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回答2
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洪軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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感覺不到幸福，對生活缺乏興趣，常有自殺想法，可能與心理創(chuàng)傷、情感缺失、心理疾病、認知偏差、環(huán)境影響等有關(guān)。 1.心理創(chuàng)傷：未處理好的過去情感創(chuàng)傷，如初戀失敗，會影響當下的情緒和認知。 2.情感缺失：感受不到父母之愛，缺乏親情支持，易產(chǎn)生消極情緒。 3.心理疾病：如抑郁癥、焦慮癥等，可能導致情緒低落和自殺念頭。 4.認知偏差：對幸福的定義和感知存在錯誤認知，影響對自身狀況的判斷。 5.環(huán)境影響：周圍不良的社會環(huán)境或人際關(guān)系，也可能加重負面情緒。 出現(xiàn)這樣的狀況需要引起重視，建議及時尋求專業(yè)幫助?？傻秸?guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過心理咨詢、藥物治療等方式改善狀況，重新找回生活的樂趣和意義。
2025-03-31 21:26
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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我們的性格特點和情感關(guān)系模式，多半來自成長經(jīng)歷和家庭環(huán)境的影響。缺乏父母關(guān)愛、鼓勵和肯定的孩子，長大后對生活也總有些悲觀，難以感受到別人的愛意，質(zhì)疑生存的價值和意義，總覺得興趣和情緒低落，也會有自殺沖動?？梢匀バ睦砜凭驮\，看是否需要一段時間的抗抑郁藥物和心理治療。別人眼中的幸福，對你來說，似乎并不是你想要的？一直沉浸在對過去的回憶之中，也難以感受到現(xiàn)在？活在過去之中，也是無法面對和接納現(xiàn)在的自己。而只有相信自己值得被愛，開始學著愛自己，珍惜自己，才能感受到別人的善意。提問者對于答案的評價：
2016-01-29 13:53
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