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乳腺小葉增生的發(fā)生與多種因素有關，如內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、飲食因素、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，雌激素相對或絕對增多，刺激乳腺小葉增生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，影響激素分泌，增加患病風險。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態(tài)，導致激素紊亂。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏膳食纖維。 5.遺傳因素：有家族病史者更易患病。 治療方面，癥狀較輕者，可通過調整生活方式緩解，如規(guī)律作息、保持心情舒暢、均衡飲食等。癥狀較重者，可在醫(yī)生指導下服用藥物，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。但需注意，藥物治療應遵醫(yī)囑。 總之，乳腺小葉增生是一種常見的乳腺良性疾病，患者不必過于緊張，保持良好的生活和心態(tài)，定期復查，如有異常及時就醫(yī)。

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素?？赡芗又匕Y狀的啊。最好應該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.