糖尿病患者能否食用海鮮？
最近，我是一直感覺自己說的身體不是很好，尤其是吃甜食的時(shí)候，感覺暈暈的，就是血壓升高的那種感覺，一開始以為是高血壓呢，就沒有在意，但是長期這樣很難受的，就去醫(yī)院檢查結(jié)果是糖尿病，我想知道糖尿病能吃海鮮嗎？
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回答2
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劉品明 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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糖尿病患者可以適量吃海鮮，但要注意種類、烹飪方式、食用量等。海鮮富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，對(duì)身體有益，但部分海鮮膽固醇含量較高。 1. 營養(yǎng)成分：如蝦、蟹、魚等海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于維持身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。 2. 膽固醇影響：部分海鮮如魷魚、蟹黃等膽固醇含量較高，過量食用可能影響血脂，不利于血糖控制。 3. 烹飪方式：宜選擇清蒸、水煮等清淡方式，避免油炸、油煎等高油烹飪，以防熱量超標(biāo)。 4. 食用量控制：應(yīng)根據(jù)個(gè)人血糖控制情況和身體狀況，適量食用，避免一次進(jìn)食過多。 5. 過敏反應(yīng)：有些糖尿病患者可能對(duì)海鮮過敏，食用后會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀，需警惕。 總之，糖尿病患者可以吃海鮮，但要綜合考慮上述因素，合理選擇和食用。同時(shí)，要密切監(jiān)測血糖，如有異常應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。
2025-03-31 12:35
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，糖尿病患者要控制對(duì)含糖食物的攝入量，其他食物沒有特別的限制，但是吃的時(shí)候都要注意量，不要一次吃的過多，這樣可能會(huì)影響血糖的，建議查一下，服用降糖藥物。像是海鮮是可以吃的，但是不要吃太多。
2016-01-29 08:36
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