頭皮頭發(fā)干燥、皮屑多且脫發(fā)嚴重如何處理
頭皮頭發(fā)干燥，皮屑多，脫發(fā)嚴重該怎么辦呢？洗頭的時候頭發(fā)都卷在一起成死結(jié)疏不開，護法素也沒用，要用手給掰開，后再疏，就會疏出大量的脫落的頭發(fā)，這種情況該怎么辦呢？我是長期對著電腦的，是不是這個也有關系呢曾經(jīng)治療情況和效果：沒有治療過想得到怎樣的幫助：頭皮頭發(fā)干燥，皮屑多，脫發(fā)嚴重該怎么辦好呢？
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回答4
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭皮頭發(fā)干燥、皮屑多且脫發(fā)嚴重可能由多種因素引起，如頭皮炎癥、營養(yǎng)不良、不良生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大等。 1.頭皮炎癥：馬拉色菌感染等可能導致頭皮炎癥，引起頭屑增多和脫發(fā)。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發(fā)水。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)健康。建議多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3.不良生活習慣：長期熬夜、頻繁燙染頭發(fā)、洗頭過于頻繁或過少等都可能損傷頭發(fā)。應保持規(guī)律作息，減少燙染，合理洗頭。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，可在醫(yī)生指導下使用非那雄胺等藥物。 5.精神壓力大：長期精神緊張會影響頭皮血液循環(huán)，導致脫發(fā)。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，出現(xiàn)頭皮頭發(fā)干燥、皮屑多且脫發(fā)嚴重的情況，應注意調(diào)整生活方式，必要時及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-30 22:07
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，首先應注重頭發(fā)的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡），生活作息應規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā).口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，對治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果;還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮，可以減少脫發(fā)，促進毛發(fā)再生。
2016-01-29 17:02
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，脫發(fā)需要看醫(yī)生確診以后對癥治療。對癥治療服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看，要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,如抽煙、酗酒，保證充足的睡眠和心情舒暢，最好11點前睡覺。
2016-01-29 07:51
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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脂溢性脫發(fā)，一般出現(xiàn)在中年和青年身上。會出現(xiàn)頭皮皮脂溢出、頭皮屑比較多、頭皮癢等情況，或者頭發(fā)干燥，無光澤，稀疏纖細等等癥狀。 應該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發(fā)都有幫助。
2016-01-29 03:13
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