冬季手腳易長凍瘡，如何根治和預(yù)防
一到冬天我的手和腳就開始長凍瘡又痛又癢有時不覺得冷也會冒出來討厭死了請問有什么方法可以治療和預(yù)防翱最后是一次根治的那種永遠(yuǎn)也別長了曾經(jīng)治療情況和效果：治療和預(yù)防的方案嘿嘿（）
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回答2
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劉仲榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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冬季手腳長凍瘡是常見問題，受多種因素影響，如保暖不足、血液循環(huán)差、皮膚濕度大、自身免疫及遺傳因素等。治療和預(yù)防需綜合考慮，包括日常護(hù)理、用藥治療等。 1.保暖措施：外出時穿戴足夠厚的手套、襪子和鞋子，避免長時間處于寒冷環(huán)境。 2.促進(jìn)血液循環(huán)：經(jīng)常搓揉手腳，適度運(yùn)動，如跳繩、慢跑等。 3.保持皮膚干燥：避免手腳出汗后長時間潮濕，及時擦干。 4.藥物治療：外用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，改善局部血液循環(huán)。 5.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、紅棗等，補(bǔ)充維生素 E 和 C。 6.增強(qiáng)自身免疫力：保持充足睡眠，減輕壓力，規(guī)律作息。 總之，預(yù)防凍瘡需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果凍瘡嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-02 04:37
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好凍瘡是由于天氣變冷血管收縮導(dǎo)致局部溫度過低可以晚上多用熱水泡會腳搓搓整個腳促進(jìn)血液循環(huán)每天要堅(jiān)持效果是不錯的
2016-01-29 03:25
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