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乳腺增生?乳腺增生除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力、家庭婚姻等精神因素引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、睡不好覺、脾氣暴躁等.另外，中年女性患高血壓、糖尿病的人增多，也容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素、黃體酮水平和腺體結(jié)構(gòu)都可能會出現(xiàn)一定程度的紊亂.研究發(fā)現(xiàn)，乳腺增生病人性格往往以憂郁內(nèi)向或偏激者為多.有的病人每遇生氣乳房就痛，心情好時癥狀減輕，局部腫塊變軟.如何遠離乳腺增生，主要措施有：1、妊娠、哺乳是女性身體的正常功能，對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時婚育、哺乳，對乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素.(2、保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定.如果情緒不穩(wěn)定，會抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導致乳腺增生.3、避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對增高，久之可誘發(fā)乳腺增生.4、患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等.因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個重要環(huán)節(jié).5、乳腺增生病人最需要做的是定期復查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查，40歲以上、乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次，早期可以服藥治療，而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預(yù)防癌變”的提法是沒有根據(jù)的.

乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，其發(fā)生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。出現(xiàn)腫脹疼痛和月經(jīng)推遲的情況，需要綜合考慮和處理。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素相對或絕對升高，孕激素分泌減少，可能導致乳腺增生?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)等改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足、吸煙飲酒等，會影響內(nèi)分泌，增加乳腺增生風險。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息，戒煙戒酒。 3.精神因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，易引起內(nèi)分泌紊亂。要學會自我調(diào)節(jié)，放松心情。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物攝入過多，或長期服用含雌激素的保健品，也可能誘發(fā)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，均衡營養(yǎng)。 5.遺傳因素：部分乳腺增生可能與遺傳有關(guān)。如果有家族病史，更應(yīng)重視定期檢查。 總之，乳腺增生一般為良性病變，但也不能忽視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進行治療。

你好，乳腺增生除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力、家庭婚姻等精神因素引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、睡不好覺、脾氣暴躁等.另外，中年女性患高血壓、糖尿病的人增多，也容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素、黃體酮水平和腺體結(jié)構(gòu)都可能會出現(xiàn)一定程度的紊亂。