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過(guò)敏是一種常見(jiàn)的免疫反應(yīng)，可能由多種原因引起，如接觸過(guò)敏原、自身免疫失衡、遺傳因素、環(huán)境變化、感染等。 1.接觸過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。避免接觸過(guò)敏原是關(guān)鍵，如定期清潔家居、減少外出時(shí)接觸花粉。 2.自身免疫失衡：身體免疫系統(tǒng)異?？赡軐?dǎo)致過(guò)敏。保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)免疫。 3.遺傳因素：如果家族中有過(guò)敏史，個(gè)體過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 4.環(huán)境變化：季節(jié)交替、氣溫濕度改變等環(huán)境因素也可能引發(fā)過(guò)敏。注意根據(jù)環(huán)境變化增減衣物，做好防護(hù)。 5.感染：某些感染可能誘發(fā)或加重過(guò)敏癥狀。如有感染，應(yīng)及時(shí)治療。 總之，過(guò)敏需要綜合調(diào)理和治療。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議再次就醫(yī)，可考慮進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)等進(jìn)一步檢查，明確原因，以便采取更有效的治療措施。同時(shí)，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)。

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