總是幻想虐待孩子，有強(qiáng)迫意向怎么辦
感覺自己真的受不了了。覺得自己得了強(qiáng)迫意向，總是在想象中幻想虐待孩子，但是我自己本身非常喜歡小孩子，看見了也會對他們很好，可總是控制不住自己，我覺得自己的強(qiáng)迫情緒很嚴(yán)重，學(xué)習(xí)都不能好好學(xué)了，好像總是強(qiáng)迫自己去想這些東西。怎么辦？？？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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總是控制不住幻想虐待孩子，有強(qiáng)迫意向，可能是心理壓力、性格因素、神經(jīng)生理異常、不良生活事件、錯誤認(rèn)知等導(dǎo)致。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，可能引發(fā)強(qiáng)迫意向。比如學(xué)習(xí)壓力過大，工作負(fù)擔(dān)過重等。 2.性格因素：追求完美、過度謹(jǐn)慎、刻板固執(zhí)等性格特點，容易產(chǎn)生強(qiáng)迫傾向。 3.神經(jīng)生理異常：大腦某些神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能影響大腦功能。 4.不良生活事件：遭遇重大挫折、創(chuàng)傷，如親人離世、感情破裂等，可能誘發(fā)心理問題。 5.錯誤認(rèn)知：對某些事物存在不合理的看法和信念，導(dǎo)致思維偏差。 出現(xiàn)這種情況不要過于恐慌，應(yīng)及時調(diào)整心態(tài)。若癥狀嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)，建議盡快尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理治療和必要的藥物治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動，合理飲食，保證充足睡眠。
2025-03-31 15:46
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