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高血壓是一種常見的慢性病，如果控制不佳會(huì)引起諸多并發(fā)癥，如心臟肥大。對(duì)于血壓不穩(wěn)定的情況，需要綜合考慮多種因素，包括生活方式、藥物選擇、合并疾病、精神心理以及遺傳因素等。 1. 生活方式：保持低鹽、低脂飲食，減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克。適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等，每周至少 150 分鐘。戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠。 2. 藥物選擇：可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥。但藥物的使用需根據(jù)個(gè)體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整。 3. 合并疾?。喝绻瑫r(shí)患有糖尿病、高血脂等疾病，需要積極治療這些疾病，以利于控制血壓。 4. 精神心理：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮也會(huì)影響血壓，應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 遺傳因素：部分患者存在高血壓家族史，更需嚴(yán)格控制血壓，定期監(jiān)測(cè)。 總之，對(duì)于高血壓患者，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)心臟肥大且血壓不穩(wěn)定的情況，需要綜合管理，患者要積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

吃降壓的藥！

服用倍他樂克控制血壓`心率`改善左室肥大`控制心衰發(fā)生,加用卡托普利等降壓藥物

控制血壓,服用B受體阻滯劑控制心率`治療高血壓`改善左室肥大

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