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脫發(fā)是一種常見的問題，可能由多種因素引起，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。治療方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳：如果是遺傳因素導(dǎo)致的脫發(fā)，治療相對困難，但可嘗試使用非那雄胺、米諾地爾等藥物，減緩脫發(fā)進(jìn)程。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：比如雄激素水平過高，可通過調(diào)整內(nèi)分泌來改善，如服用螺內(nèi)酯。 3.營養(yǎng)不良：保證飲食均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，必要時補(bǔ)充復(fù)合維生素。 4.精神壓力：學(xué)會放松，通過運(yùn)動、冥想等方式緩解壓力，有助于改善脫發(fā)。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?，需治療原發(fā)疾病，使用酮康唑洗劑等。 6.物理治療：像激光治療，能刺激毛囊，促進(jìn)頭發(fā)生長。 總之，脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極采取措施，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法。

導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，由于病毒、細(xì)菌、高熱對毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，化學(xué)性脫發(fā)，物理性脫發(fā)：營養(yǎng)性脫發(fā)：肥胖性脫發(fā)等。在治療上要根據(jù)不同的病因進(jìn)行治療?；瘜W(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)。不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。物理性脫發(fā)：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。營養(yǎng)性脫發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)。加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等。

你好，正常的掉頭發(fā)沒什么的，屬于人的正常代謝。但要是病理的應(yīng)多食下列食物：多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等；多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素；多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用；例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。飲食方面：1.補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。2.補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。4.補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。5.補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。藥物：維生素A、E、B6、B4，胱氨酸片、葉酸等有助于毛發(fā)的再生。

產(chǎn)生脫發(fā)的原因有很多，如血虛、貧血、遺傳等因素，所以治療的關(guān)鍵是找到發(fā)病的原因進(jìn)行對癥治療.可以去皮膚科看看您這樣的情況可以服用首烏片、當(dāng)歸片，或是健脾丸等.再配合具有生發(fā)效果的洗發(fā)水,效果應(yīng)該不錯的.多吃點(diǎn)牛奶、蛋黃、肉類.

您好！很高興為您解答！根據(jù)您的描述您這種情況可能是1.脂溢性脫發(fā)2.斑禿3.其他疾病。目前斑禿的病因不清，與遺傳及精神因素有一定關(guān)系。治療主要是消除有關(guān)因素，局部及口服藥物治療。因皮膚病的直觀性是比較強(qiáng)的，建議您可到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診明確病情后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療。我院是北京市最大一家按照三級標(biāo)準(zhǔn)建立的皮膚病?？漆t(yī)院，如果有什么疑問請您撥打京城熱線010-64888999進(jìn)行咨詢。祝您健康快樂！