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性生活時長多久算正常

性健康

有人說超過1分鐘就算正常~~但有人說至少要10分鐘~~請問到底多久算正常呢~

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李曉明 主治醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    男性助孕專科

    性生活時長的正常范圍沒有絕對標準,受多種因素影響,如年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、性經(jīng)驗和環(huán)境等。 1.年齡:年輕人通常精力充沛,性生活時長可能相對較長;隨著年齡增長,性功能逐漸下降,時長可能會有所縮短。 2.身體狀況:身體健康、體能良好的人,性生活表現(xiàn)可能更好;而患有某些疾病,如心血管疾病、糖尿病等,可能影響性生活時長。 3.心理狀態(tài):心情放松、沒有焦慮和壓力時,性生活更和諧,時長也較穩(wěn)定;若存在心理障礙,可能導致時長縮短。 4.性經(jīng)驗:經(jīng)驗豐富的人可能更能掌控節(jié)奏,時長較為合適;缺乏經(jīng)驗者可能會有較大波動。 5.環(huán)境:舒適、安全、私密的環(huán)境有助于延長性生活時長;反之,緊張、嘈雜的環(huán)境可能影響發(fā)揮。 總之,性生活時長不是衡量性生活質(zhì)量的唯一標準,關鍵在于雙方的滿意度和情感交流。不要過分糾結(jié)時長,保持良好的身心狀態(tài)和溝通,才能擁有滿意的性生活。

    2025-03-31 19:42
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好!男性的性交時間長于2分鐘,就是正常的。讓女性達到性高潮就行。建議可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.祝您身體健康!

    2016-01-29 21:16
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的情況屬于咨詢同房時間的問題,一般需要在10分鐘以上比較正常,低于10分鐘的話屬于早泄你的情況我建議休息就要注意休息,加強營養(yǎng),多吃雞蛋和肉類,建議有早泄的話要服用氯丙咪嗪片和六味地黃丸治療效果佳,祝你早日康復

    2016-01-29 20:23
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,正常情況下差不多5分鐘左右就算是正常的,根據(jù)每個人的情況不一樣而定,房事主要是看雙方的心理感受,主要雙方都達到高潮,時間長短也沒有多大關系。同房主要講的是雙方雙方都滿意,時間不是什么太大的問題,正常情況下5分鐘以上差不多都正常,如果你們雙方都可以達到高潮,3分鐘也是正常的,不必擔心。

    2016-01-29 14:49
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    性生活時間的長短不是判斷性生活質(zhì)量的唯一因素,和諧的性生活應使雙方都感到愉悅,當然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病會造成射精過快,如:精神因素,包皮過長,前列腺炎,手淫過頻,龜頭敏感度異常等,性生活是夫妻雙方共同的事情,需要雙方共同理解和配合.建議你可以到男科醫(yī)院的性功能科就診,查明病因,針對性治療!

    2016-01-29 11:49
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  • 王斌

    主任醫(yī)師 副教授

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