精神分裂癥患者工作壓力大易犯病，如何應(yīng)對(duì)？
我十年前因感情問題得了精神分裂癥，一直還算穩(wěn)定，服用奮乃靜和安坦，在去年見了第二個(gè)戀愛對(duì)象，有三年沒見面，之后就一宿一宿睡不著，后來吃中藥調(diào)理過來，又在今年年初換工作，工作壓力還算可以，自己發(fā)現(xiàn)工作有玄機(jī)，胡思亂想，最后犯病，現(xiàn)在正在治病調(diào)理，就2-4天，之后好轉(zhuǎn)，請(qǐng)問我是不是腦子壞了，里面由于受刺激，腦子變異了，我應(yīng)該怎么把自己抗壓能力調(diào)整了，謝謝！是不是我就不能從事壓力大的工作了？單位都不錯(cuò)，不過幾回又一次錯(cuò)過，現(xiàn)在打零工。曾經(jīng)的治療情況和效果：現(xiàn)在服用丙戊酸鈉緩釋片和舒必利，奮乃靜和安坦，癥狀消失，很平穩(wěn)
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回答5
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張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理咨詢科
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精神分裂癥患者在面對(duì)工作壓力時(shí)容易病情反復(fù)。這涉及疾病特點(diǎn)、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、工作選擇以及生活習(xí)慣等方面。 1. 疾病特點(diǎn)：精神分裂癥是一種嚴(yán)重的精神障礙，病因復(fù)雜，可能與遺傳、神經(jīng)生化、心理社會(huì)因素等有關(guān)。癥狀多樣，如幻覺、妄想、思維形式障礙等。 2. 心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等。培養(yǎng)積極的心態(tài)，正視疾病，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力的信心。 3. 藥物治療：遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用抗精神病藥物，如利培酮、奧氮平、氯氮平等，有助于控制癥狀，穩(wěn)定病情。 4. 工作選擇：避免壓力過大的工作環(huán)境，選擇節(jié)奏適中、氛圍良好的工作。 5. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)，有助于維持身心健康。 總之，精神分裂癥患者需要綜合多方面的措施來應(yīng)對(duì)工作壓力，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。同時(shí)，要定期復(fù)診，與醫(yī)生保持溝通，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-03-31 14:28
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對(duì)抗西藥的副作用，調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機(jī)能,固本培元,達(dá)到治愈的目的。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治
2016-01-29 13:26
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，壓力源不光是工作上的，還有生活中，因人而異。在工作中如果除了工作本身的壓力，過于在乎別人的眼光和評(píng)價(jià)，以及同事關(guān)系也會(huì)讓自己很難受。調(diào)整自己的情緒，關(guān)注事情本身而不是其他，走自己的路讓別人說去吧，記住：凡事不要要求完美，多交幾個(gè)知心朋友也是非常重要的。
2016-01-29 12:07
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，考慮神經(jīng)衰弱,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好平時(shí)可以多喝蜂蜜水、牛奶等，補(bǔ)充維生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累
2016-01-29 08:17
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好！你的腦子沒有壞，但它的功能出現(xiàn)了紊亂，它是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴(yán)重不足、大腦過度疲勞引起的，就該癥，如果采用中醫(yī)中藥調(diào)理是能夠根治的，希望你合理給予治療，以便早日恢復(fù)。
2016-01-29 07:26
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