心肌病患者適合吃哪些營養(yǎng)心肌的食物?
我患有心肌病很多年了醫(yī)生叫我平常多吃些多心肌有營養(yǎng)作用的食物曾經治療情況和效果:請問哪些食物對心肌有營養(yǎng)作用呢?()
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回答1
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姚樺 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內科
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心肌病患者可以通過飲食來滋養(yǎng)心肌,以下食物具有一定的作用:新鮮蔬果、優(yōu)質蛋白類食物、全谷物、堅果、深海魚類等。 1.新鮮蔬果:富含維生素 C、維生素 E 和礦物質,如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等,能抗氧化,減輕心肌損傷。 2.優(yōu)質蛋白類食物:像雞肉、魚肉、牛肉、豆類等,為心肌提供修復和代謝所需的營養(yǎng)。 3.全谷物:如燕麥、糙米等,富含膳食纖維和 B 族維生素,有助于維持心肌正常功能。 4.堅果:含有不飽和脂肪酸和維生素 E,如杏仁、核桃等,對心臟健康有益。 5.深海魚類:富含 Omega-3 脂肪酸,如三文魚、金槍魚等,可降低心血管疾病風險。 總之,心肌病患者應保持飲食均衡,多攝入上述食物,但飲食調整只是輔助治療的一部分,還需遵循醫(yī)生的治療建議,定期復查。
2025-04-01 07:15
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