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牙齒整形后，要注意飲食、口腔清潔、咀嚼方式、定期復(fù)查等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食：避免吃堅(jiān)果、骨頭等堅(jiān)硬食物，以及過酸過甜食物。
2.口腔清潔：勤刷牙，飯后及時(shí)漱口，動(dòng)作輕柔，以防感染。
3.咀嚼方式：小口咀嚼，食物切成小塊，避免用力過度。
4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，及時(shí)調(diào)整矯正方案。
5.避免不良習(xí)慣：不要咬唇、舔牙等，以免影響矯正效果。
做好以上注意事項(xiàng)，有助于牙齒整形達(dá)到理想效果，保持口腔健康。

你好，首先你應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，保持好的心情，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要太過于擔(dān)心，加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)鍛煉。保持口腔的衛(wèi)生，如果出現(xiàn)炎癥要及時(shí)的去醫(yī)院就診，再就是不要吃過硬的刺激的食物。

你好，保持口腔潔凈：這一點(diǎn)不用多說，許多牙齒問題就是由于不怎么注意口腔衛(wèi)生而導(dǎo)致的，牙齒重整后，這一點(diǎn)就需要注意了吧。所以，受術(shù)者要養(yǎng)成飯后漱口或刷牙的習(xí)慣。另外，如是可摘式假牙，在睡前要放置清水中。