總是害怕打架且多疑焦慮如何康復(fù)
我現(xiàn)在特別害怕打架別人說(shuō)一句話(huà)我經(jīng)常要想半天總是覺(jué)得有人要傷害我而且多疑焦慮曾經(jīng)治療情況和效果：沒(méi)有想得到怎樣的幫助：想要盡快康復(fù)（）
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回答2
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侯彩蘭 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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總是害怕打架且多疑焦慮，可能與心理壓力、性格特點(diǎn)、過(guò)往經(jīng)歷、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、生活環(huán)境等有關(guān)。 1.心理壓力：長(zhǎng)期處于高壓力狀態(tài)，大腦一直處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)焦慮和多疑。比如工作壓力大、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重等。 2.性格特點(diǎn)：內(nèi)向、敏感、缺乏自信的性格，在面對(duì)人際交往時(shí)可能更容易產(chǎn)生害怕和多疑的情緒。 3.過(guò)往經(jīng)歷：曾經(jīng)遭受過(guò)欺凌、暴力或其他創(chuàng)傷性事件，可能留下心理陰影，導(dǎo)致對(duì)類(lèi)似情境過(guò)度警覺(jué)。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的失衡，可能影響情緒調(diào)節(jié)，引發(fā)焦慮癥狀。 5.生活環(huán)境：不穩(wěn)定、缺乏支持的生活環(huán)境，如家庭關(guān)系不和諧、社交圈子狹窄等，也可能增加出現(xiàn)這種情況的風(fēng)險(xiǎn)。 要改善這種狀況，需要綜合采取措施，如調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助等。同時(shí)，要認(rèn)識(shí)到康復(fù)是一個(gè)逐漸的過(guò)程，需要耐心和堅(jiān)持。
2025-04-01 01:08
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好根據(jù)您的描述這是典型的焦慮癥癥狀要引起重視對(duì)于焦慮癥首先要做好自我調(diào)整比如注意勞逸結(jié)合多休息保證充足的睡眠多看一些勵(lì)志的書(shū)籍、和好朋友多溝通交流等等當(dāng)自我調(diào)整沒(méi)有效果時(shí)建議您及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療
2016-01-29 10:44
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見(jiàn)，女性多于男性。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
