38 歲男性房事后疲勞精神差，尤其冬天，咋回事？
我38歲了，和妻子在房事方面也是不很如意，時間不長，房事后第二天精神很不好，特別是冬天。去年冬天和妻子房事時間隔了一個多月后再同房，第二天都感到疲勞，眼睛總想睡覺似的，打不起精神，
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回答3
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古芳 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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38 歲男性房事后出現(xiàn)疲勞、精神差的情況，可能是由身體機(jī)能下降、心理因素、慢性疾病、不良生活習(xí)慣、房事過度等原因造成的。 1.身體機(jī)能下降：隨著年齡增長，身體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸減退，體力和精力不如年輕時旺盛。 2.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能影響房事表現(xiàn)和事后的恢復(fù)。 3.慢性疾?。喝绺哐獕骸⑻悄虿?、心血管疾病等，會影響身體的血液循環(huán)和代謝功能。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動等，會導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。 5.房事過度：過于頻繁的性生活會使身體消耗過大，難以在短時間內(nèi)恢復(fù)。 出現(xiàn)房事后疲勞精神差的情況，應(yīng)引起重視。建議調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，如有慢性疾病積極治療。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-31 16:24
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，您說的癥狀考慮是腎虛，一般可以服用固精丸或者六味地黃丸，平時多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鴿子肉、鴿子蛋、堅(jiān)果等，如不好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院檢查針對性治療。平時多鍛煉身體。早日康復(fù)
2016-01-29 14:00
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.同時建議口服六味地黃丸+金鎖固經(jīng)丸
2016-01-29 08:21
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