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乳頭凹陷導致寶寶吸奶困難，可以通過牽拉乳頭、使用乳頭矯正器、借助吸奶器、調整哺乳姿勢、手法按摩等方法改善。 1.牽拉乳頭：用拇指和食指輕輕將乳頭向外牽拉，每次持續(xù)幾分鐘，每天多次。 2.使用乳頭矯正器：選擇合適的乳頭矯正器，按照說明正確使用。 3.借助吸奶器：先吸出部分乳汁，使乳頭突出，便于寶寶吸吮。 4.調整哺乳姿勢：如環(huán)抱式、交叉式等，幫助寶寶更好地含接乳頭。 5.手法按摩：以乳頭為中心，順時針按摩乳房，促進血液循環(huán)，改善乳頭凹陷。 乳頭凹陷是常見問題，新媽媽們不要過于焦慮。通過以上方法多嘗試，一般都能有效改善。如果問題仍未解決，建議及時咨詢醫(yī)生。

　　對嚴重的乳頭內陷，需行整形外科手術矯正。在局部麻醉下，通過切除乳暈內幾小塊菱形皮膚，切斷牽拉乳頭內陷的纖維組織及平滑肌，使乳頭挺立后再行結扎縫合。術后7天拆線，并接著進行吸引治療l～2周，以防再復發(fā)。