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去除臉上及下巴的暗瘡、痘痘及疤痕，需要綜合考慮多個(gè)方面，包括生活習(xí)慣、皮膚清潔、飲食調(diào)整、合理用藥、醫(yī)療美容等。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善皮膚狀態(tài)。 2.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部，去除多余油脂和污垢，但不要過(guò)度清潔，以免損傷皮膚屏障。 3.飲食調(diào)整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)皮膚修復(fù)。 4.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物，如維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。 5.醫(yī)療美容：對(duì)于嚴(yán)重的暗瘡和疤痕，可考慮激光治療、光子嫩膚等醫(yī)美手段，但需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。 總之，去除暗瘡、痘痘及疤痕需要耐心和堅(jiān)持，采取綜合的治療方法，并遵循醫(yī)生的建議。

痘痘的形成主要有這幾方面的原因一、老化松馳二、缺水干燥三、角質(zhì)代謝緩慢四、出油異常五油脂分泌過(guò)旺調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，控制油脂的過(guò)度分泌，清除各種有害毒素注意事1,日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,盡量避免日光照射.3,保持臉部皮膚干凈.4,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.5,多喝水,多吃蔬菜和水果.

您好，您這情況不排除是痤瘡的可能的，這情況考慮是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的。建議患了痤瘡，可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來(lái)治療，平時(shí)用硫磺皂清洗也屬不錯(cuò)的選擇。如有必要可服用維胺酯膠囊來(lái)治療。