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許多老年人的體表，尤其是臉部和手背處布滿了點點的褐斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”。而生姜正是除“銹”高手?！　∩泻卸喾N活性成分，其中的姜辣素，有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續(xù)生長的跡象。　　服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

老年斑增多和扁平疣的出現(xiàn)，可能與年齡增長、免疫功能、紫外線照射、病毒感染、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。中藥調(diào)理有一定作用，但需綜合考慮多方面因素，包括個體體質(zhì)、病情嚴(yán)重程度等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能下降，皮膚代謝減緩，易出現(xiàn)老年斑和扁平疣。 2.免疫功能：免疫力降低時，對病毒的抵抗力減弱，扁平疣可能發(fā)生。 3.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，促使老年斑形成。 4.病毒感染：扁平疣多由人乳頭瘤病毒感染引起。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響皮膚狀態(tài)。 總之，對于老年斑增多和扁平疣的情況，中藥調(diào)理可作為一種輔助手段，但不能單純依賴中藥?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣，注意防曬，增強免疫力。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取其他治療方法，如激光治療、外用藥物等。

老年斑形成的原因：是人體在代謝過程中會產(chǎn)生一種叫做游離基"的物質(zhì)，即脂褐質(zhì)色素。這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。人在青壯年時期，體內(nèi)有天然的抗氧化劑和抗氧化酶，這些抗氧化物質(zhì)會使游離基變?yōu)槎栊曰衔?，不能生成過氧化脂質(zhì).故不能對細(xì)胞有所破壞。然而，隨著年齡的增長，體內(nèi)的抗氧化功能逐步減退，到了老年時體內(nèi)游離基便會起破壞作用了，一般認(rèn)為，老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細(xì)胞進(jìn)入了衰老階段，脂褐質(zhì)色素不僅聚集于皮膚上，而且還侵?jǐn)_機(jī)體內(nèi)部。如果沉積在血管壁上.會使血管發(fā)生纖維性病變.導(dǎo)致動脈硬化.高血壓.心肌梗塞,積存于腦細(xì)胞時.影響腦功能.從而加速了腦衰老過程.還會引起老年人記憶.智力障礙.抑郁癥.甚至老年癡呆.這種物質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)積蓄.便會妨礙細(xì)胞的正常代謝.引起整個機(jī)體衰老.最后導(dǎo)致死亡.食療：1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。2、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用?！?、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。當(dāng)然去斑才是關(guān)鍵，及時涂抹去除老年斑的產(chǎn)品，在選擇產(chǎn)品上面，可以使用純植物提取的艾雪詩蜜肌霜給涂抹，這個對于去斑的效果是非常顯著的，并且沒有副作用。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.

你的情況可以內(nèi)服復(fù)合維生素B族，外用3%氫醌霜、維生素A軟膏外涂，對于扁平疣需要內(nèi)服和外用抗病毒類藥物治療