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近期消化不好,吃啥瀉啥,乏力,如何應(yīng)對?

腹瀉

我最近消化不好,吃什么腹瀉什么,一腹瀉就整個人都不好過了,沒力氣,蹲在測試要蹲好久,浪費了很多時間,沒事還好,如果約上了上課就麻煩了,總不能老去廁所,我到底該怎么辦啊

  • 回答5

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    鐘英強 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    消化不好且進食后腹瀉、乏力,可能是飲食不當、腸道感染、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道腫瘤等原因所致。 1.飲食不當:近期食用過多生冷、油膩、辛辣食物,或飲食不規(guī)律,可能導(dǎo)致消化功能異常。應(yīng)調(diào)整飲食,選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條等。 2.腸道感染:細菌、病毒或寄生蟲感染腸道,引起炎癥反應(yīng)。需要進行抗感染治療,如使用諾氟沙星、阿莫西林等抗生素。 3.腸道功能紊亂:精神緊張、壓力大等可能引發(fā)。要注意緩解壓力,保持心情舒暢,必要時可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.腸道炎癥:如結(jié)腸炎。需根據(jù)病情輕重,使用美沙拉嗪等藥物,嚴重時可能需進行灌腸治療。 5.腸道腫瘤:這種情況較為少見,但也不能忽視。通常需要進一步檢查,如腸鏡等,明確診斷后進行相應(yīng)治療,可能包括手術(shù)、化療等。 總之,出現(xiàn)消化不好、腹瀉乏力的情況,應(yīng)注意飲食和休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2025-03-31 20:36
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,拉肚子時,最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料,這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。

    2016-01-29 22:52
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹1,發(fā)病機理與病因引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.2,臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍,3,常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強胃動力.

    2016-01-29 15:13
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,消化不良病因:①喂食不當,引起胃腸功能紊亂.②胃腸道炎癥.嬰幼兒吃了被細菌污染的食物,引起胃腸道發(fā)炎.③濫用抗生素,使胃腸道內(nèi)菌群失調(diào),正常細菌,如乳酸桿菌受到抑制,雜菌卻大量生長繁殖.④天氣變冷,機體抵抗力低,肚子受涼也可引起消化不良.

    2016-01-29 12:02
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,首先要補水,不要喝涼水,涼水刺激腸胃,本身就是加強排便的,要喝溫水.因為腹瀉會造成人體的大量脫水.其次,飲食上可以吃粥,蘋果,栗子,油性少的面包和餅干.強烈推薦你吃粥和蘋果.粥可以搭配一點小咸菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纖維粗大,也會促進排便的.蘋果的纖維較小,并且含一種什么酸,可能收縮腸道的,即營養(yǎng)又治療腹瀉,注意吃蘋果要一點點吃,不要嚼得太大塊,這樣也不容易消化.

    2016-01-29 07:16
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腹瀉?   正常人一般每日排便一次,個別患者每日便2~3次或每2~3 d一次,糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形,每日排出糞便的平均重量為150~200 g,含水分50%~80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用,能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。 查看全文»

腹瀉 習(xí)慣性腹瀉
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  • 樂盛麟

    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:腹部外科疾?。焊闻K腫瘤、膽道閉鎖、各種腹腔腫瘤(神經(jīng)母細胞瘤 詳情»

  • 張立伐

    主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

    擅長:肝炎、肝硬化、發(fā)熱及寄生蟲病的診治。 詳情»

  • 屈漢廷

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長:消化系統(tǒng)疾?。喊ǜ尾〖跋祪?nèi)鏡等。 詳情»

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