近期消化不好,吃啥瀉啥,乏力,如何應(yīng)對?
我最近消化不好,吃什么腹瀉什么,一腹瀉就整個人都不好過了,沒力氣,蹲在測試要蹲好久,浪費了很多時間,沒事還好,如果約上了上課就麻煩了,總不能老去廁所,我到底該怎么辦啊
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回答5
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鐘英強 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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消化不好且進食后腹瀉、乏力,可能是飲食不當、腸道感染、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道腫瘤等原因所致。 1.飲食不當:近期食用過多生冷、油膩、辛辣食物,或飲食不規(guī)律,可能導(dǎo)致消化功能異常。應(yīng)調(diào)整飲食,選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條等。 2.腸道感染:細菌、病毒或寄生蟲感染腸道,引起炎癥反應(yīng)。需要進行抗感染治療,如使用諾氟沙星、阿莫西林等抗生素。 3.腸道功能紊亂:精神緊張、壓力大等可能引發(fā)。要注意緩解壓力,保持心情舒暢,必要時可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.腸道炎癥:如結(jié)腸炎。需根據(jù)病情輕重,使用美沙拉嗪等藥物,嚴重時可能需進行灌腸治療。 5.腸道腫瘤:這種情況較為少見,但也不能忽視。通常需要進一步檢查,如腸鏡等,明確診斷后進行相應(yīng)治療,可能包括手術(shù)、化療等。 總之,出現(xiàn)消化不好、腹瀉乏力的情況,應(yīng)注意飲食和休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-03-31 20:36
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,拉肚子時,最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料,這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
2016-01-29 22:52
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹1,發(fā)病機理與病因引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.2,臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍,3,常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強胃動力.
2016-01-29 15:13
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,消化不良病因:①喂食不當,引起胃腸功能紊亂.②胃腸道炎癥.嬰幼兒吃了被細菌污染的食物,引起胃腸道發(fā)炎.③濫用抗生素,使胃腸道內(nèi)菌群失調(diào),正常細菌,如乳酸桿菌受到抑制,雜菌卻大量生長繁殖.④天氣變冷,機體抵抗力低,肚子受涼也可引起消化不良.
2016-01-29 12:02
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,首先要補水,不要喝涼水,涼水刺激腸胃,本身就是加強排便的,要喝溫水.因為腹瀉會造成人體的大量脫水.其次,飲食上可以吃粥,蘋果,栗子,油性少的面包和餅干.強烈推薦你吃粥和蘋果.粥可以搭配一點小咸菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纖維粗大,也會促進排便的.蘋果的纖維較小,并且含一種什么酸,可能收縮腸道的,即營養(yǎng)又治療腹瀉,注意吃蘋果要一點點吃,不要嚼得太大塊,這樣也不容易消化.
2016-01-29 07:16
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