飯量小且常無(wú)饑餓感是何原因及如何應(yīng)對(duì)?
飯量小,一頓飯一個(gè)包子就包,胃從來(lái)不疼就是吃多了,要一天不吃飯,才能有餓的感覺(jué),經(jīng)常沒(méi)有饑餓感:
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回答3
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沙衛(wèi)紅 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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飯量小且經(jīng)常沒(méi)有饑餓感,可能由多種因素引起,如胃腸功能紊亂、甲狀腺功能減退、精神心理因素、飲食習(xí)慣不良、某些疾病的影響等。 1.胃腸功能紊亂:胃腸蠕動(dòng)緩慢,消化液分泌不足,食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),導(dǎo)致食欲下降。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加膳食纖維攝入,適量運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 2.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝率降低,身體能量消耗減少,從而影響食欲。需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后遵醫(yī)囑補(bǔ)充甲狀腺素。 3.精神心理因素:長(zhǎng)期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒,會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸功能的調(diào)節(jié),導(dǎo)致食欲不佳。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4.飲食習(xí)慣不良:暴飲暴食、過(guò)度節(jié)食、飲食不規(guī)律等,會(huì)破壞胃腸的正常節(jié)律,引起食欲問(wèn)題。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律、均衡的飲食習(xí)慣。 5.某些疾病的影響:如慢性胃炎、胃潰瘍、糖尿病等,也可能導(dǎo)致食欲減退。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。 總之,如果長(zhǎng)期存在飯量小且無(wú)饑餓感的情況,應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。
2025-04-02 07:40
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,就這些描述病情分析考慮可能是淺表性胃炎,即為胃粘膜的炎癥?! ∷越ㄗh注意平時(shí)飲食習(xí)慣,選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,可以用克拉霉素或者奧美拉唑治療,盡可能少服用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物?! ?
2016-01-30 03:28
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你的這種情況主要考慮慢性胃炎引起的。建議你還是去正規(guī)醫(yī)院檢查,可以取病理化驗(yàn),明確病因后可以打打奧美拉唑靜脈針,配合中藥來(lái)調(diào)理調(diào)理。
2016-01-29 18:42
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