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剛懷孕，想了解孕期注意事項(xiàng)及電腦影響

2025-04-01 14:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：早期妊娠

問題：

醫(yī)生:您好!我是一個(gè)剛懷孕的女子,對于懷孕有方面的知識很缺乏,因此很想知道懷孕期間有哪些注意事項(xiàng).平時(shí)工作需要使用到液晶顯示器類的電腦,不知道會(huì)不會(huì)對胎兒有些影響,謝謝!

回答5
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王志堅(jiān) 主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)科

剛懷孕需要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、產(chǎn)檢等方面，液晶顯示器類電腦的輻射一般影響不大，但也需注意。 1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。避免食用生冷、辛辣、油膩和刺激性食物。 2.作息：保持充足睡眠，每晚至少 7 - 8 小時(shí)，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行如散步、孕婦瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 4.環(huán)境：遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，如化學(xué)制劑、放射性物質(zhì)等。保持室內(nèi)通風(fēng)良好。 5.產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。孕早期要進(jìn)行超聲檢查確認(rèn)孕囊位置和胎心胎芽。 6.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。總之，懷孕期間要從多個(gè)方面注意，以保障自身和胎兒的健康。如果有任何不適或疑問，及時(shí)就醫(yī)咨詢。
2025-04-01 23:06

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回答4
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軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

懷孕期間注意飲食清淡，避免使用刺激性強(qiáng)的食物
2016-01-29 18:50

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回答3
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

這是飲食不當(dāng)?shù)脑?，不?huì)影響胎兒健康的。一會(huì)要注意飲食忌生冷和辛辣的。
2016-01-29 18:01

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回答2
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好,建議可以到醫(yī)定期作好產(chǎn)前檢查,盡量少接觸電腦
2016-01-29 15:51

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回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級甲等

婦產(chǎn)科

一般在確定懷孕后的情況應(yīng)該注意休息，建議選擇比較寬松的衣服較好的，同時(shí)建議禁止選擇辛辣或者生冷的飲食，例如雪糕山楂，辣椒等，同時(shí)建議注意前3個(gè)月的情況禁止性生活預(yù)防先兆流產(chǎn)的可能即可，注意定期到醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況
2016-01-29 14:10

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