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對(duì)于月經(jīng)周期較為規(guī)律的女性，推算排卵期可以通過(guò)月經(jīng)周期、基礎(chǔ)體溫、宮頸黏液、排卵試紙以及超聲監(jiān)測(cè)等方法。 1.月經(jīng)周期：通常排卵發(fā)生在下次月經(jīng)來(lái)潮前 14 天左右。以您的月經(jīng)周期為例，4 月 20 日、5 月 21 日、6 月 23 日來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)周期在 31 - 33 天，那么您的排卵期大約在下次月經(jīng)來(lái)潮前 14 - 16 天，即 7 月 9 - 11 日左右。 2.基礎(chǔ)體溫：每天清晨醒來(lái)后，在未進(jìn)行任何活動(dòng)前測(cè)量體溫并記錄。排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高 0.3 - 0.5℃。 3.宮頸黏液：接近排卵時(shí)，宮頸黏液會(huì)變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)。 4.排卵試紙：通過(guò)檢測(cè)尿液中促黃體生成素的水平來(lái)預(yù)測(cè)排卵。 5.超聲監(jiān)測(cè)：這是最準(zhǔn)確的方法，可以直接觀察卵泡的發(fā)育和排卵情況。 需要注意的是，這些方法都有一定的局限性，多種方法結(jié)合使用可以提高推算排卵期的準(zhǔn)確性。如果有備孕需求，建議在排卵期前后適當(dāng)增加同房次數(shù)。

您好：月經(jīng)周期規(guī)律在下次月經(jīng)前14天偉排卵期,在排卵期前后同房受孕幾率都是最高的.祝您健康!I

對(duì)于月經(jīng)規(guī)則的女性是,你計(jì)算出下次月經(jīng)什么時(shí)候來(lái),下次月經(jīng)的第一天倒減去14天.這一天就是排卵日.如該婦女月經(jīng)周期為２８天,她的排卵日就應(yīng)在月經(jīng)周期的第１４天左右；如該婦女的月經(jīng)周期為４０天,則她的排卵日就應(yīng)在月經(jīng)周期的第２６天左右（即下次月經(jīng)前１４天左右）.排卵日的前4天后5天就是危險(xiǎn)期（排卵期）.容易懷孕.除危險(xiǎn)期之外的日期就是安全期.但是只是危險(xiǎn)性小,仍然有懷孕的可能.一般來(lái)說(shuō)月干凈后3天和月經(jīng)前3天是絕對(duì)安全期,是不會(huì)懷孕的.

您好：月經(jīng)規(guī)律的話排卵期大概是下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右如果不規(guī)律的話必須到醫(yī)院通過(guò)B超監(jiān)測(cè)的.祝您健康!R

1.宮頸粘液法,在醫(yī)院婦科,通過(guò)檢查宮頸粘液來(lái)判斷是否處于排卵期.2.基礎(chǔ)體溫法：每天早晨醒后測(cè)量體溫,一般情況下,月經(jīng)前半段時(shí)間體溫較低,到達(dá)排卵期時(shí)更低,排卵后會(huì)逐漸上升.3.經(jīng)期推算法.利用下面公式.經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的測(cè)試.很容易計(jì)算出來(lái).計(jì)算公式為：排卵期第一天：月經(jīng)周期天數(shù)減去18天.排卵期最后一天：月經(jīng)周期天數(shù)減去11天.