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例假量少、推遲且久未受孕，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、卵巢功能異常、精神因素、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，導(dǎo)致例假異常和受孕困難。可通過性激素六項(xiàng)檢查明確，治療常使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。 2.子宮疾病：像子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，會影響子宮環(huán)境和例假。通過 B 超等檢查診斷，治療藥物有婦炎康片、宮瘤消膠囊等。 3.卵巢功能異常：如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等，影響排卵和激素分泌。需進(jìn)行相關(guān)激素測定，治療可選用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等。 4.精神因素：長期壓力大、焦慮等不良情緒，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、過度節(jié)食、吸煙酗酒等，也會影響例假和受孕。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息、健康飲食的習(xí)慣。 出現(xiàn)例假少且推遲、久未受孕的情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活方式和心態(tài)，有助于恢復(fù)正常例假和受孕。