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產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)、掉陰毛，孩子頭發(fā)狀況不佳，可能與激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠不足、精神壓力、遺傳因素等有關(guān)。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，雌激素減少，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)和陰毛脫落。一般產(chǎn)后 6 個(gè)月到 1 年可逐漸恢復(fù)。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：哺乳期營(yíng)養(yǎng)需求增加，若攝入不足，易影響頭發(fā)和孩子的頭發(fā)健康。要保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的充足攝入，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3.睡眠不足：照顧孩子導(dǎo)致睡眠缺乏，影響身體機(jī)能，也會(huì)引起脫發(fā)等。應(yīng)盡量調(diào)整作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 4.精神壓力：產(chǎn)后心理變化，壓力過(guò)大，可能導(dǎo)致毛發(fā)問(wèn)題。要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)放松。 5.遺傳因素：若家族中有類似情況，可能存在遺傳傾向。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些情況不必過(guò)于焦慮，通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等，多數(shù)能逐漸改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好脂溢性脫發(fā)是在脂溢性皮炎的基礎(chǔ)上發(fā)生的一種脫發(fā),其癥狀為患者頭皮脂肪過(guò)量溢出,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,瘙癢明顯.多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年內(nèi)服方：制首烏30克,旱蓮草15克,女貞子10克,當(dāng)歸10克,生甘草6克,丹參15克,天麻10克,水煎服,1日1劑.服藥同時(shí)加用外洗藥：百部50克,蛇床子30克,地膚子30克,水煎后洗發(fā),1日2次.洗發(fā)后用外搽方：首烏10克,女貞子10克,丹參10克,補(bǔ)骨脂10克,加入75%酒精500毫升,浸泡2周后,外搽,1日3次.以上內(nèi)服藥7天為1個(gè)療程,外洗外搽時(shí)間不限.應(yīng)采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：①與精神因素有關(guān)者,首先要解除思想負(fù)擔(dān),堅(jiān)定治療信心,保持思想開(kāi)朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長(zhǎng);②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者,應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào);③注意合理的營(yíng)養(yǎng),有利于頭發(fā)生長(zhǎng)和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,尤應(yīng)少吃糖類,動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科學(xué)護(hù)發(fā)十分重要.

你這樣的額問(wèn)題應(yīng)和睡眠不好，營(yíng)養(yǎng)不足有一定的關(guān)系，是氣血不足一年前的，注意飲食的保養(yǎng)，按時(shí)睡眠對(duì)于寶寶的問(wèn)題是有一定的缺乏鈣的影響，注意有無(wú)腹瀉的原因，有無(wú)異常的消化不好，睡眠多夢(mèng)

正常情況下每天要脫落50～75根,這是因?yàn)槊l(fā)的生長(zhǎng)具有周期性.病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落,其原因很多.一般情況下,具有豐富經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)醫(yī)生通過(guò)肉眼檢查,再問(wèn)問(wèn)遺傳,飲食,化學(xué)品接觸等問(wèn)題,就知道是不是溢脂性脫發(fā)或男性型脫發(fā),所以不用做什么檢查,有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生看看就明白.要明確自己是哪一種脫發(fā)?合理的飲食,維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一.建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā).此外,蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一,會(huì)使頭發(fā)變得越來(lái)越稀少,妨礙頭發(fā)的健康生長(zhǎng).因此,合理的飲食既有助于頭發(fā)的生長(zhǎng),又有助于身體的健康.護(hù)發(fā)方法,細(xì)心呵護(hù)頭發(fā)可預(yù)防脫發(fā).在頭發(fā)處于濕潤(rùn)狀態(tài)時(shí),頭發(fā)更加的脆弱,不能用力梳,還有,現(xiàn)在非常流行對(duì)頭發(fā)染,燙,卷,這樣都會(huì)損害頭發(fā).減輕壓力,壓力過(guò)重會(huì)引發(fā)各種身體疾病,包括脫發(fā),使頭發(fā)在幾個(gè)月內(nèi)都處于休眠期,所以預(yù)防脫發(fā)應(yīng)避免過(guò)重的壓力,平時(shí)多鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣.

脫發(fā)與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。