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長期手淫能否通過戒除恢復性生活,需戒多久?

性健康

我有手淫7到8年了,是不是戒掉就可以恢復正常的性生活,要戒多久?想得到怎樣的幫助:方法怎么治療

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陸杉 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學科

    長期手淫可能會對性生活產(chǎn)生一定影響,但能否通過戒除恢復以及所需時間因人而異,取決于多種因素,如手淫頻率、個人體質(zhì)、心理狀態(tài)、是否存在基礎疾病、恢復措施等。 1.手淫頻率:若手淫過于頻繁,對身體和心理影響較大,恢復時間可能較長;反之則相對較短。 2.個人體質(zhì):身體素質(zhì)好的人恢復可能相對較快,而體質(zhì)較弱者則可能需要更多時間。 3.心理狀態(tài):積極樂觀的心態(tài)有助于恢復,若存在焦慮、抑郁等不良情緒,會影響恢復進程。 4.基礎疾?。喝粢蚴忠鶎е铝饲傲邢傺?、尿道炎等疾病,需要先治療疾病,恢復時間取決于疾病的治療情況。 5.恢復措施:采取健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等,能促進恢復。 總之,戒除手淫對性生活的恢復有積極作用,但具體恢復情況需綜合多方面因素判斷。建議保持良好的心態(tài)和生活習慣,必要時可咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2025-04-01 21:28
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好!這個不能確定,建議你給醫(yī)生看看并完善相關檢查確診再對癥治療您好!手淫可使泌尿系統(tǒng)組織器官長期處于充血狀態(tài),造成局部免疫力下降,可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)疲勞、性欲減退、勃起不堅、習慣性早泄等。建議您及時戒掉手淫、要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴?,除去正常的工作學習外,業(yè)余時間多參加集體文娛、體育活動,培養(yǎng)正當?shù)呐d趣愛好,以免造成不良后果,另外注意局部衛(wèi)生清潔

    2016-01-30 08:02
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)您的描述和體質(zhì)虛弱或是腎氣不足有很大的關系。飲食上要多吃一些補血的食物如紅棗,黑木耳,動物肝臟,豬血鴨血等,同時還需要多吃性激素豐富的食物,如牛奶木瓜,黃豆等可以和補血食物交替食用

    2016-01-30 06:56
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會造成陽痿早泄,嚴重會對前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對發(fā)育和成長有著很大的影響,降低體質(zhì)和抵抗力手淫對于未婚青年來講是一種正?,F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣

    2016-01-29 14:22
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,這種情況考慮腎虛,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)失調(diào)引起。要注意控制射精頻率,1周射精次數(shù)不建議超過2次。多吃一些蓮子,銀耳,豬腎,山藥,百合等食物。

    2016-01-29 12:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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  • 王斌

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

    擅長:從事兒科臨床工作30余年,有豐富的理論知識和臨床實踐經(jīng)驗。主 詳情»

  • 何春娜

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院

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