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決明子和枸杞子一起喝可行嗎，效果怎樣

2025-04-01 12:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

我想問(wèn)一下決明子和枸杞子一起喝可以嗎，有什么效果

回答3
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王峰副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

決明子和枸杞子一起喝是可行的，具有清肝明目、潤(rùn)腸通便、滋補(bǔ)肝腎、降脂降壓、提高免疫力等效果。 1.清肝明目：決明子能清瀉肝火，枸杞子可滋補(bǔ)肝腎之陰，二者合用對(duì)于肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物昏花有一定的改善作用。 2.潤(rùn)腸通便：決明子富含大黃酚、大黃素等成分，有潤(rùn)腸通便的功效，可改善便秘。 3.滋補(bǔ)肝腎：枸杞子能滋補(bǔ)肝腎，與決明子搭配，增強(qiáng)對(duì)肝腎的滋養(yǎng)。 4.降脂降壓：決明子中的蒽醌類成分有助于降低血脂和血壓。 5.提高免疫力：枸杞子含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。需要注意的是，決明子和枸杞子雖有諸多益處，但并非人人適用。如脾胃虛寒者應(yīng)慎用。使用時(shí)應(yīng)遵循中醫(yī)的辨證論治原則，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理飲用。
2025-04-02 04:24

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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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中醫(yī)科

1如果對(duì)癥可以減肥2養(yǎng)肝明目
2016-01-29 17:24

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回答1
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肖起濤主治醫(yī)師

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內(nèi)科

你好，問(wèn)題不大
2016-01-29 17:19

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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